簡廷芮懷孕僅增7公斤！「0運動」全胖寶寶　親曝超強秘訣

娛樂中心／施郁韻報導

「國民校花」簡廷芮（Dewi）2020年10月宣布結婚，接著公布懷孕好消息，進度大躍進，近日則是成功卸貨，順利產下女兒「小蘿蔔」。簡廷芮3日在社群平台更新近況，透露整個孕期只增加7公斤，養胎不養肉且幾乎沒在運動，更公開超強秘訣，引起網友熱烈討論。

▲簡廷芮順利產下女兒「小蘿蔔」。（圖／經紀公司提供）

簡廷芮昨（3）日在Instagram上發文透露，之前每次曬出孕肚照，都會被稱讚只有肚子長大，四肢仍維持相當纖細，不少人疑惑「到怎麼辦到的？」她表示在懷孕初期的3個月，胃口變得不好，剛開始真的瘦了不少。

▲簡廷芮懷孕期間只增7公斤，她在IG公開秘訣。（圖／翻攝自簡廷芮IG）

簡廷芮表示，懷孕過了三個月後，胃口大開什麼都想吃，沒想到猛吃的結果是一個月內火速胖3公斤，直到媽媽到台北探望她時嚇了一跳，跟她說：「照妳這樣吃下去一定會胖超過10幾公斤以上」。

▲簡廷芮與媽媽打賭，胖超過10公斤需給媽媽5萬元。（圖／翻攝自簡廷芮IG）

「不可能！我是不可能讓自己胖超過10公斤的！」簡廷芮被媽媽言語激怒，決定與媽媽打賭「如果我沒胖超過10公斤你給我5萬，如果超過就我給妳5萬」，賭性堅強賭的她，最後卸貨前只胖了7公斤，而且幾乎沒在運動。

最後簡廷芮以自身的例子告訴新手媽媽們，「記得先找個人打賭不想輸的東西！哈哈哈」並透露醫生有幫忙控制體重，希望她孕期能控制在8公斤，甚至在前期時要求她看營養師門診，讓她成功養胎不養肉。

▲簡廷芮日前發文捧著孕肚，「迫不及待想見妳了」。（圖／翻攝自簡廷芮IG）

網友看完後，紛紛留言直呼：「原來正確控制體重的方式是這樣 （筆記筆記」、「好想知道如何養胎不養肉」、「超級強！最正的孕婦」、「出生的第一大紅包」、「恭喜恭喜～我們一起來為雙魚寶寶歡呼」、「好強的意志力，恭喜妳生產順利。」