日本人為何比較長壽？網點出關鍵秘訣：樂勝很多國

鄉民中心／綜合報導

日本人的平均年齡在全球總是名列前茅，而根據去年的統計，日本女性平均歲數已經來到87.45歲，有網友就好奇究竟他們長壽的秘訣為何，話題也引起熱烈討論。

▲日本人愛走路的習慣已融入生活當中。（示意圖／翻攝自Pixabay）

該網友就在PTT貼文分析，「日本人也是有老菸槍愛抽煙，食品也有化工品，而且很好吃，他們的餅乾也很好吃，甚至很多人說日本口味偏鹹，可是我覺得不錯啦，重鹹、抽菸、又很多化工品，怎麼不會像台灣一樣洗腎、肺癌的一堆」，他也發問：「為什麼日本會成為幾乎是全世界最長壽的國家之一？」

貼文一出許多人紛紛回應，「老人重視養生，台灣老人只會在家看電視不出門」、「他們吃魚比較多吧，魚對身體的負擔相比其他肉類低」、「水和空氣品質才是決勝負的關鍵點，日本贏太多了」、「統計上，日本幾乎都是長壽排行榜前3名」。

也有不少人認為，日本人愛走路的習慣也是原因之一，「天天走路阿，光基礎代謝就屌打各位鄉民了」、「走路啊，每天都1萬步起跳的」、「幾乎都用走的，空氣品質也超好」、「光每天走路的量就樂勝很多國家了吧」。