記者廖俐惠／採訪報導
新冠肺炎（COVID-19）疫情在台灣肆虐，如果待在家不知道做什麼，就來整理家裡吧！不少人推崇「斷捨離」觀念，透過整理物品懂得取捨與擇優，也可理清自己的思緒，極簡生活拋開一切煩惱。雖然知道斷捨離的益處，但要割捨舊物談何容易？收納專家廖心筠就分享在整理物品時的關鍵「4步3問」，讓你趁機了解，究竟這個東西到底是「需要」還是「想要」。
▲待在家無聊，該如何輕鬆斷捨離？（示意圖／Netflix提供）
斷捨離四步驟
一、集中處理
把所有東西都集中，你才可以看到你到底有多少東西，就會發現「天啊，我重複購買的東西也太多！」或是把很多東西都忘了。
二、過濾篩選
選擇你要的、你不要的，接著再問自己3個問題：
（1）好喜歡
ex.我穿這件洋裝好好看，我好喜歡→留下來
（2）可是
ex.這件洋裝好好看，「可是」我穿不下→丟掉
（3）不知道
ex.這件洋裝不知道是什麼時候買的→可以上網賣掉
三、正確分類
分類錯、收納就會錯，將物品放在該放的地方，例如在廚房放著羽絨被，實在不太合理。
四、收納
收好跟收納是不一樣的，將各類東西分大小、深淺等等，把種類分得很清楚，又可以知道對應位置，這才是收納。
▲將各類物品分門別類收好，這才是收納。（示意圖／記者馮珮汶攝）
至於什麼東西最該丟，什麼東西是大家最後悔帶回家的東西，廖心筠老師與《零雜物》作者Phyllis老師分享其中六種。
一、大茶几
一剛開始買茶几都是覺得跟沙發、家中擺設很搭，但一旦有了小孩或者家中空間不足時，大多時候會把茶几推到旁邊，例如倚靠著電視。如果有了茶几，可能會變成一個阻礙，影響動線，掃地、拖地時都很麻煩，茶几最後會變得丟也不是、不丟也不是。所以廖心筠建議，如果真的需要茶几，買輕便型可以收起來的，像是小邊桌就OK了。
二、健身器材
不管是跑步機還是腳踏車機，最後都變成吊包包、外套的「高級掛衣架」。買這些東西很多時候只是三分鐘熱度，要把它清掉也不是、賣掉也沒人要。廖心筠建議，將所有曾經買過後悔的東西寫在紙上，並附上理由，就會發現當初根本就不應該買。
三、廚房小家電
廚具推陳出新，例如說果汁機、烤箱、麵包機等等，如果已經買了功能更新、更好用的烤箱，那拜託把舊的烤箱送給別人或丟掉，因為舊的烤箱已經不會再使用了，只要留一個就好。另外，有一些只是因為流行或者有趣而購買的廚具，像是章魚燒機只用了2、3次，那乾脆就賣掉。
四、集點換購的物品
廖心筠曾經遇過，有一個家庭把麥當勞的凱蒂貓娃娃裝在一個超大搬家紙箱裡面，就這樣放了20年忘記了，用這麼大的紙箱請搬家公司把它吊到5樓，卻只是放在那裏20年，真的很不划算，不如送人或者丟掉。
五、結婚相關物品
如果正準備要拍婚紗照，千萬要拍少一點。雖然那一刻是美的，但當時的樣子跟現在絕對不一樣，如果還把婚紗照裱框實在是很佔空間，不然就是把裡面的照片捲起來收著。Phyllis老師也分享，掛在床頭的婚紗照其實很格格不入，況且如果地震來了，也是有砸到、掉下來的可能性，因此建議只要把它存成電子檔就好。
六、上掀式收納家具和工具
上掀式的家具有個缺點，很難不在桌子上面放東西。以上掀式化妝台為例，上面如果放東西，就得把桌子上面東西都清空，才能打開下面的收納空間，很可能下面的東西就放著好幾年沒用，不如選擇滑門式的還比較適合。Phyllis老師也提到上掀式床頭櫃，將備用的棉被、枕頭都放進去，但上面通常會放鬧鐘、衛生紙等家居用品，久而久之下面的櫃子裡面就發霉，反而很麻煩。
▲收納專家廖心筠。（圖／翻攝自廖心筠臉書）
如果真的很難斷捨離，收納專家廖心筠分享，可以想想當初買這間房子時，一坪假設是40萬，40萬上面堆著的東西值得嗎？如果不值得，為何不把它清空，增加自己的生活空間。廖心筠也笑著說，哪一天她死了，2分鐘內就能在自家蓋起靈堂，她說的輕鬆，因為她認為「生活變得麻木，就是因為生命中有太多不重要的東西」，這些東西生不帶來、死不帶去，哪一天死神上門你不知道，囤積下來的就變成遺物，反而成為親人的折磨。
倒不如現在就開始著手整理，今天整理衣服、明天整理包包，一年有365天總會整理完。在整理的過程中，你會發現你有太多事情還沒做好，就會更珍惜生命，真正面對之後就覺得「下一秒死了也沒差。」
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