生活中心／綜合報導
近期因外在環境威脅，居家、分流辦公已成為日常，待在家裡的時間變多了，無法外出活動、運動，你是否也是三餐開始不正常，缺乏正確的營養素，導致體力和抵抗力也開始變差？此時最重要的就是要做好自我保護，就算宅在家，也要維持好體力和免疫力，才能面對每天接踵而來的挑戰！
▲長期宅在家小心免疫力受影響！你也缺乏運動和正確飲食嗎?（圖／Pixabay）
為了讓全民一起宅在家護台灣的同時，也能維持健康，廠商無所不用其極，紛紛推出線上運動課程、健康食譜募集等，藝人、網紅們也紛紛自主運動接力，就是要鼓勵全民動起來！白蘭氏鷄精也發起有趣的IG濾鏡<鷄力操五連拍>挑戰，跟著螢幕上的提示框線，做出各種扭動身體的有趣指定動作，像是挑戰平衡感的金雞獨立、最潮的自信拉弓、kuso的雞飛狗跳....等有趣姿勢，不僅讓全身肌肉都能伸展開來，還能互相tag好友比誰的動作標準，不滿意成果還能持續挑戰，藉此提高運動頻率，讓消費者都能在家運動、喝鷄精，幫體力打底、強化免疫力，還能增進朋友間的情感、在苦悶的居家生活中能找回樂趣！
▲白蘭氏鷄精推廣<一起動吃體力‧免疫力>，發起IG濾鏡<鷄力操五連拍>挑戰。（圖/@awoo0118）
▲<鷄力操五連拍>挑戰，有各種扭動身軀的指定動作，超級有趣。（圖／@amberrrchang）
除了動起來，還要「吃對」，尤其現在採買食材不方便，越來越多人以即食食品、或是三餐外食，都很容易造成營養不均衡，導致免疫力下降。每天補充優質蛋白質是維持體力、免疫力的重要營養素，白蘭氏鷄精就富含優質蛋白質，獨家技術萃取出「活性胺基胜肽複合物」，小分子讓蛋白質營養更好吸收，而蛋白質是免疫細胞重要的原料來源，有助於提升免疫細胞的活性，經實驗證實，喝鷄精能有效提升體力，長期喝更能調節免疫力。萃取自雞隻的精華，最接近食物原型，去油、去脂、零膽固醇，無添加調味、無防腐劑且低鈉，最適合每天早上飲用，有在下廚的家庭，也可加在料理中提升風味跟營養。白蘭氏雙認證鷄精也是唯一有「抗疲勞+免疫調節」兩個國家健康食品認證的鷄精，每天跟著鷄力操五連拍、喝鷄精，一起動吃體力、免疫力！
▲參與白蘭氏鷄精FB粉絲團活動，有機會得到白蘭氏鷄精。（圖/@danielhsu1017）
只要在6/30前，於白蘭氏鷄精FB粉絲團活動文留言區回傳<鷄力操五連拍>影片或截圖，並公開分享此篇活動文，就有機會得到白蘭氏鷄精12入五盒，超值好康千萬不要錯過！
快來挑戰<鷄力操五連拍>：https://www.instagram.com/ar/983891249082369/
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