記者洪素津／專題報導
方宥心今年以《做工的人》的性工作者「珍妮花」一角，入圍本屆金鐘獎迷你劇集（電視電影）女配角獎，細數從童星出道至今，方宥心說「自己以前是工作狂，以前是不顧一切，一檔戲一進來就沒有生活」，也因為這種性格，方宥心不去注意身體，知道自己心臟弱，讓二尖瓣膜脫垂更加嚴重，有一次還直接昏倒失去意識，讓一旁的媽媽嚇歪，爾後方宥心才開始注重身體。
▲方宥心心臟弱。（圖／傳軒媒體提供）
方宥心表示自己以前就是工作至上，「我因為疫情衝擊，我有更多時間安靜下來，我需要更熟悉我的身體和想法，我要找一個生活上和工作上平衡的方式」，這才讓方宥心更熟悉自己，以前是一檔戲進來就沒有自己生活，甚至跟男友斷聯，好在現在方宥心取得工作和生活的平衡，每天上工前一定會運動流汗，洗個熱水澡且喝下大瓶水來迎接每一天。
▲方宥心以性工作者入圍女配。（圖／傳軒媒體提供）
提到角色和生活分不開，方宥心表示自己用3年去走出憂鬱症那混沌的人生時期，「我發現我掉進去角色裡，那段時間會負面，這時我發現內心有教練跑出來，教練不是叫我從情緒出來，而是鼓勵我，稱讚我說我在角色裡」，憑藉這份鼓勵，再加上方宥心看各類心理書籍，讓她成功走了出來。
▲方宥心昏倒嚇壞媽媽。（圖／傳軒媒體提供）
心理上成功克服，那生理上呢？方宥心提到自己容易臉腫，還被導演笑說臉是月亮，當下方宥心心想「我是不是很胖？但我體重很輕真的很胖嗎？」後來才靠著運動讓自己流汗消水腫，她笑喊「我喝咖啡太慢」；另外方宥心心臟弱，有段時期還得帶著心律不整觀察器在身上，「我二尖瓣膜脫垂，有七成女性都有，但如果越來越嚴重，就要開刀裝人工瓣膜，我就是舒張壓血液打不到末梢，所以我冬天手腳常冰冷、常暈眩」，她透露「兩年前因為不注重健康，有一次站起來，我突然沒有意識，我醒過來就在地上，媽媽說雖然才幾秒而已，當下真的快被我嚇死，這時候才開始覺得自己要運動」。
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