吃buffet「這4樣海鮮」聰明人都不拿！暗黑真相曝光

生活中心／綜合報導

吃到飽餐廳可以吃到各式各樣的美食，無論是新鮮生魚片還是現切牛排，或是豐富的飯後甜點，都讓人口水直流，而你一到吃到飽餐廳，你第一道拿的餐點都是甚麼呢？相信許多人都會先往海鮮區衝去，認為多吃海鮮比較值回票價，對此，專攻美食領域的搜狐號《小乾倩倩的遊戲的美食》專欄指出，吃buffet時千萬別拿這4種海鮮，暗黑真相曝光。

▲吃buffet時千萬別拿這4種海鮮，可能讓你馬上就吃飽，吃不下其他美食。（示意圖／翻攝自Pixabay）

◆NO.1 海鮮壽司

吃buffet怎麼可以不吃壽司？平常單價昂貴的壽司，當然都會在buffet大吃特吃！不過《小乾倩倩的遊戲的美食》表示，自助餐裡的海鮮壽司飯量都偏多，裡面的海鮮其實很少量，吃幾個壽司後就已經填飽半個肚子了。

◆NO.2 起司焗烤海鮮

起司焗烤海鮮相當誘人，海鮮上面鋪滿一層起司，但起司的熱量其實是非常特別高的，吃多了不容易消化。

◆NO.3 天婦羅

日本料理必吃的天婦羅，深受大人小孩喜愛。不過海鮮要好吃，就是要吃它原汁原味的味道。有些海鮮經過油炸後，吃多了會特別油膩，容易有飽足感，反而會讓你後面吃不下其他美食。

◆NO.4 麻辣龍蝦

《小乾倩倩的遊戲的美食》表示，小龍蝦是比較髒的動物，有些飯店的麻辣小龍蝦清理的並不是特別乾淨，所以很多聰明人從不在自助餐裡吃麻辣小龍蝦。