娛樂中心/綜合報導
近年來不論男女,都流行「健身」,有的在家自行做訓練,有的則是上健身房,而對於女人來說,男人要練到什麼程度,才是自己心目中的完美肌肉猛男?
近來出新專輯、勤於練習肚皮舞的狄鶯則說自己體脂肪只有11%,還教大家想瘦大腿的話,可以用競走的方式,才瘦更快;被問到喜歡男生哪個部位練得有線條,當場誇讚老公孫鵬的身材是最迷人的,就算肌肉猛男在眼前也不為所動,讓平時霸氣的孫鵬直說別再稱讚了,他會不好意思。
▲孫鵬被老婆狄鶯稱讚到自己都不好意思了。
APPLE則是不喜歡去健身房,覺得跟一群男生一起運動很奇怪,但平時出門都會以腳踏車代步,達到運動的效果;很在意男生有沒有腹肌的她,一見到猛男露出腹肌,還趁機摸了一下,直說「好硬喔」「這個我可以」。
▲摸猛男腹肌的Apple。
▲四位肌肉猛男都練得太厲害了,讓女來賓們目不轉睛。
健身會讓體態更好,身體更年輕,但也別過度運動,在需要做激烈運動之前,記得適度的拉筋以防受傷,大家有空也能多踏出戶外,曬曬太陽,才會頭好壯壯!
《國光幫幫忙》節目播出時間
首播:三立都會台(一)~(四)23:00
以「男人」的角度,用輕鬆詼諧的方式,帶給你無限歡樂!
更多節目資訊,快加入【國光幫幫忙】粉絲專頁吧!
https://www.facebook.com/menstalk