節目中心／綜合報導
台灣邁入超高齡化社會，長照成了每個人必定會面臨到的問題，根據統計，面對臥病在床的家人，平均照顧歷程為9.9年，超過13萬人得離職照顧，且主要照顧者中，超過1/4的家庭僅有一人來扛，猶如一場沒有盡頭的馬拉松，面對這個困境，楊小黎與蔡昌憲，兩人從一本繪本中，進入到照顧者的內心世界，來找解決方法。
▲跟著繪本「守護大海的人」找到故事主角。
台灣燈塔界的傳奇人物「黃清榮」爺爺，一生駐守全台超過27座燈塔，被稱為燈塔王的他，出生在廈門的鼓浪嶼，遭遇國共內戰，一度斷水缺糧，好在救援來到，被接回台灣，繼續攜家帶眷地巡守台灣各處的燈塔，傳奇事蹟也被畫成繪本「守護大海的人」，兩位主持人帶著繪本找到黃爺爺，卻得知他竟然患有「失智症」，必須由女兒長期照顧。
▲照顧者蘭麗姐，帶著父親復健。
黃大哥的女兒蘭麗姐說，家中原本只有母親失智，但父親在一次跌倒中傷到了腦袋，嚴重退化，迫使她必須一打二扛起照顧的重擔，日常生活一夕變調，曾經連坐下來喝杯咖啡都遙不可及，而能像現在稍微放鬆面對，是多虧了「家庭照顧者關懷總會」提供的喘息空間。
▲蔡昌憲化身人體籃板，逗樂全場。
在這個喘息空間中，有人協助蘭麗姐分擔照顧的壓力，而小黎和昌憲兩人也一起加入，陪黃爺爺夫婦一起玩投籃，昌憲更化身人體籃框，讓兩位老人家玩的不亦樂乎，尤其夫妻倆即使對過往的記憶十份模糊，但從兩人的肢體動作中發現刻在靈魂深處的愛，是不曾消失。
▲即使因失智症讓記憶漸漸模糊，但刻在心裡的愛，在兩人身上是不會消失
在有人幫忙照顧的同時，家總也提供了「喘息咖啡」的服務，讓照顧者們可以暫時脫離日復一日的長照，喝杯咖啡喘口氣，也會透過這個時間，彼此聚在一起，分享心事，相互扶持，或是共同來上「喘息紓壓」的課程，讓自己有能量繼續達場長照馬拉松。
▲家總提供紓壓課程，幫助照顧者們走出負面情緒。
教照顧者如何「喘息」，讓照顧者與被照顧者都能過上一般人的生活，這樣的理念，也讓家總獲得社福界米其林指南「＃傳善獎」的肯定與支持，在高齡化加上少子化雙重壓力下，未來台灣將進入零照顧者的時代，我們需要更好的劇本來演出第二人生，家總整合各種長照資源及知識，讓現在的照顧者，甚至未來得自己照顧自己的人，在老後能正常的過日子。
▲用一杯咖啡的時間，讓照顧者們喘息。
《在台灣的故事》節目播出時間
首播：三立台灣台（二） 22：30
重播：三立台灣台（三） 09：00、15：00／（日）10：00
《在台灣的故事》楊小黎和你一起紀錄台灣精神
更多節目精采資訊，快加入在台灣的故事粉絲專頁、
5 顆 
10 顆 
15 顆 
20 顆