戴口罩沒用？醫警告「1習慣動作超危險」公開4招防護措施

記者許皓婷／台北報導

▲小心病毒！醫曝「愛摸眼耳鼻」超危險。（圖／翻攝黃軒臉書）

桃園群聚案延燒，隨著本土疫情升溫，民眾的防疫工作也成為一大關鍵，醫師黃軒在臉書發文指出，人類天性就是愛「亂摸」，而病毒最容易透過嘴、鼻、眼傳播，他提醒，人們即使戴口罩，平均每小時會摸臉7.2次，並分享四招防護措施，讓大家保護自己。

黃軒指出，2012年，有美國和巴西研究團隊，以一組隨機選擇的人調查發現，人平均每小時觸摸公共地方的表面「超過3次」，還很喜歡摸嘴、鼻、眼；另外，澳洲2015年一份研究分析，發現人類會控制不了一直反覆觸摸自己的臉，會每小時摸自己的臉不少於23次，當中包括頻繁地摸眼、鼻和嘴（摸眼27%、摸鼻31%、摸嘴36%、同時摸眼鼻嘴6%）。

黃軒更分享四招防護措施，第一「戴口罩防挖鼻孔」，戴上口罩，是阻止挖鼻孔最有效的方法；第二「護目鏡，太陽眼鏡」，如果已經載上囗罩，還是會常常會不自主摸眼睛，為了不讓手指碰觸眼睛，戴護目鏡是不錯的選擇之一；第三「勤洗手」，比口罩更有效阻止任何病毒的傳播；第四「減少公共介面接觸」，不要好奇摸周邊物品，尤其是開放公開的介面，因為通常是很多病菌的溫床，如果不小心摸到，也別太緊張，洗手就是了，「所以挖鼻孔前，摸眼睛前，小心污染物可能就在手指頭上，肉眼看不見的，所以記得快去洗手！」