記者鍾志鵬／台北報導
▲ 龍應台：走路，就不會是把心分給他人的時候。（圖／翻攝自龍應台《走路》影片）
前文化部長龍應台，最近這幾年住在屏東太武山下與台東都蘭山下遠離城市。新書《走路-獨處的實踐》紀錄自己內心的轉變，竟然也開始斜槓畫插畫。豬肉、苦瓜、風景都是題材。接受「三立新聞網」訪問時表示，自己驚覺被網路綁架了，因此開始走路，發現真正獨處的意義在於沉浸大自然裡，「一個人」感受風、感受樹葉、感受行雲流水般遇到的人。走山路最怕蛇，推薦去的地方除了森林、菜市場之外，竟然還有墳場。
龍應台說：新年新希望 就去走路吧！
1.走一條沒走過的路 做一件沒做過的事
2.走路，就不會是把心分給他人的時候。
3.走路，就不會是掛在網上、陷入其中的時候。
即便是在熙攘擁擠的市集，只要是走路，也是她帶著「自己」在熱的喧鬧中以冷靜聽、靜觀、靜思，更何況是行走山中野路，明月照亮青苔，溪水攪動碎星。
只要走路，就一定是身體和「自己」單獨有約。
▲龍應台：走路，就不會是把心分給他人的時候。 （圖／翻攝自龍應台《走路》影片）
龍應台走路的20個心法曝光 更要全神貫注心無罣礙
1.走一條沒走過的路
2.去菜市場，跟十個人說話
3.去墳場走走
4.在路邊一棵樹下，坐著
5.找到沒有光的地方
6.了解一種作物
7.走進一方田
8.跟著水聲走
9.了解一個動物
10.了解一株樹
11.踏入一片空曠田野
12.認識一個從前不認識的人
13.去一個沒去過的村
14.跟一條溪流，往上游走，往下游走
15.問一個以前沒想過的問題
16.親手寫封信，走到郵局寄出
17.發現一件驚奇的事
18.進入一片森林
19.窗口有一隻貓，凝視
20.斷網，坐在黑暗裡，看
▲龍應台：愛上走路真正一個人獨處而不「迷網」。 （圖／翻攝自龍應台《走路》影片）
走路讓龍應台發現自己的「弱點」 警告年輕人要有危機意識
龍應台在新書《走路-獨處的實踐》茶敘會表示，感謝童子賢送自己一台iPad Pro，讓她發現文字之外繪畫的魅力，因此野花、小草、小貓、苦瓜、豬肉、樹葉、風景都成了她的靈感來源，遠離城市到鄉間，讓她發現全新的視野與自己的弱點。
1.全新視野是：走路遇見真實生活中的人事物，行雲流水般的「重逢」。
2.己身弱點是：不知不覺被手機綁架，思緒碎片淺薄。
龍應台感嘆連自己都這樣了，何況現代人，特別是年輕人呢？她提出一個解方，就是手寫筆記寫下重點，更提醒自己不要無盡的延伸閱讀下去。
警告年輕人，面對迷網危機，要有危險意識，如果連危機都沒有感覺，深陷其中根本毫不自知，無奈只能無意識的隨波逐流…………
▲ 龍應台：愛上走路真正一個人獨處而不「迷網」。（圖／翻攝自龍應台《走路》影片）
▲ 龍應台：愛上走路真正一個人獨處而不「迷網」。（圖／翻攝自龍應台《走路》影片）
「走進一方田 紅豆」 龍應台走路--獨處的實踐
從先帝廟經過二溝水，走到頭溝水，再折回公路，到達鐵軌旁的紅豆田，走走看看三小時，大約七公里。
並排兩塊田，一塊田已經收割，一塊田等著收割。
收割後淒清寥落的紅豆田裡有個婦人蹲在地上工作。戴著帽子，弓著背，荒地裡一伏一起，是秋收拾粒的背影。
我走在兩塊紅豆田之間，窸窸窣窣，一會兒鞋子裡全是沙。
「你在做什麼？」
「他們收割以後紅豆掉滿地……」她抬起臉，是一張憂愁的面容。
等著收割的另一片田，枝葉盡枯，豆莢因飽滿而綻開，露出口紅般溫潤、愛情密碼似的豆子，散發一種溫暖、熟透了的光澤。
往回走，看見田埂邊一個中年女人，正在親暱地跟她肥胖的鬥牛犬說話：「怎麼不聽話！你十九歲了，那邊的草叢不要去，有蛇……」
「她很可憐，三個兒女，沒一個好……」
原來是在對我說話，她指的是田裡撿紅豆的婦人。
「兩個女兒在酒家陪酒，一個兒子嗑藥，七十多歲了還要去大賣場做清潔工……」
「紅豆田是你的？」
「是啊，」她摟著鬥牛犬的大頭，「問我可不可以去撿剩下的紅豆，我當然說可以。」
成熟待採的紅豆田，美得沉甸甸的，但是蕭瑟離索。
▲龍應台走路撿拾的銀葉種子：大自然的生命禮物。 （圖／記者邱榮吉攝影）
「去一個沒去過的村 荒心」 龍應台走路--獨處的實踐
不知公里數。因為迷路，走到哪裡是哪裡。
迷路的另一個意思，就是對路著迷。
不要導航了。如果山在左邊，那麼海就在右邊，雖然海被樹林遮住了。那麼我就正在從北往南行。
走在一條空曠荒涼的路上，天空真大，鼻息裡有一陣一陣大海的氣味，知道自己離海很近。既然要往南走，只要海峽在我的右側，方向就不會錯。
後視鏡裡突然瞥見廢墟一角，緊急煞車。怎麼會有廢墟？倒退，回到那個野草叢生的路口。停車下來，開始走路。
本來柏油鋪過的路面，破裂了，荊棘從柏油路面的破口張牙舞抓地鑽出。荒路盡頭，竟是一個廢村。一條曾經是巷子的小徑，兩邊是住家，每一家都有個前院，門板斑駁，橫倒在地上，雜草覆蓋了頹倒的圍牆，多刺的爬藤從破玻璃窗竄出。
一條一條巷子踏過，踩著玻璃碎片。好大一片廢墟村落，看不到盡頭。
是怎樣倉皇的撤離啊，地上還有敞開的抽屜，黑白照片卡在抽屜的縫裡；牆角一張坐穿了底的藤椅，壁上留著相框的黑色印跡，作業簿凌亂一地。處處是生活的聲光溫熱，可是在這個寧靜得只聽到風吹蕉葉的下午，藤蔓爬進了客廳，樹根拱斷了門框，一隻流浪已久的貓，坐在相簿上。這或許曾經是家。
彷彿茶杯還溫，人聲依稀。
▲童子賢送龍應台一台iPad Pro，她的電繪溫有如手繪觸動人心。 （圖／時報出版提供）
小徑盡頭豁然開朗，出現一個街坊小廣場；大榕樹下，老人坐的搖椅、情侶相依的鞦韆、孩子攀爬的滑梯，都在。鞦韆旁豎著三根旗桿，竟然還有兩面國旗、一面黨旗，被風撕碎了。
突然竄出一隻狗，吃人似地咆哮衝過來，正要抓根棍子自衛，人聲喝止了猛獸。竟然有人。
我們在榕樹下聊天。廢墟剩下一戶人家。他在這村裡生，村裡長，天涯漂泊之後又一身孑然回到村裡，現在老了，打死不願離開他的村。
「這就是我的家，我的村。」他說。
「小時候，」他幽幽說，「每個村子裡的男孩子都有雄心大志，以為只要拚，世界就是你的，你有一天會衣錦還鄉，回來娶那個女孩，照顧父母、榮耀家族，但是，一走出去，就知道——世界不是你想的那樣。你一離開村子就發現，原來，爸媽沒告訴你：你比籬笆外面所有的人，都矮。」
這時，一隻紅冠鮮豔的公雞，氣宇軒昂地飛上了牆頭，就停在那被風刮成破布的國旗和黨旗旁邊。
▲ 龍應台：走路，就不會是把心分給他人的時候。（圖／記者邱榮吉攝影）
▲ 龍應台：走路，就不會是把心分給他人的時候。（圖／時報出版提供）
本文採訪與摘自時報出版之龍應台著作《走路-獨處的實踐》
龍應台介紹：
作家。2012-14年為台灣首任文化部長。2015年為香港大學「孔梁巧玲傑出人文學者」。2017年移居台灣屏東潮州鎮，開始鄉居，行走於鳳梨田、香蕉園、大山大海之間，與果農、漁民、獵人、原住民為伍。2021年開始在太平洋畔、台東都蘭山中生活。
5 顆 
10 顆 
15 顆 
20 顆