手搖飲「甜不是糖」！含這2物質　大腸癌機率恐高3倍

記者夏邦明、簡鈺霖／新北、台北報導

▲醫師指出一杯全糖珍奶，容易糖超標，建議三天一杯以下最好。

很多人喜歡每天來杯珍奶當飲料，就有醫師提醒，當中的「甜不是糖，是高果糖、玉米糖漿」，這2種物質暗藏致癌危機，會讓大腸的腫瘤細胞，增生超過3倍以上，肝膽腸胃科醫師指出，果糖比例比較高的情況下，癌細胞特別可以利用，成為自己的養分，攝取過多糖類會有致癌風險，醫師指出一杯全糖珍奶，容易糖超標，建議三天一杯以下最好。

一大杓珍珠再加糖，台灣手搖飲店滿街林立，民眾日常一杯手搖杯，就有醫師指出，有實驗數據，當中成分高果糖和玉米糖漿，這兩種物質恐怕暗藏致癌危機，會讓大腸的腫瘤細胞增生超過3倍。

民眾：「可是奶茶如果再減糖應該就不好喝，因為我兩三個禮拜才一杯，其實應該還好。」

台安醫院肝膽胃腸科醫師葉秉威：「（實驗數據）比較出來的結果，其實有糖分攝取的明顯都比沒有糖分攝取的老鼠，腫瘤形成快很多。」

假如民眾點一杯大杯飲料700ml，全糖就會加上旁邊這杯量杯將近50ml，滿滿一杯全都是糖，這樣的高糖分飲料對人體健康其實都有影響。

▲手搖飲含高果糖、玉米糖漿。

不同種糖也都要注意，像是果糖以及玉米糖漿都是澱粉萃取，人體無法有效吸收，也容易形成脂肪肝，另外蜂蜜是由葡萄糖、果糖組成，取得過程並不是無菌，小孩子食用恐過敏，黑糖則為蔗糖提煉，其實不同種糖類攝取都要小心別過量。

▲果糖以及玉米糖漿都是澱粉萃取，人體無法有效吸收，也容易形成脂肪肝。

台安醫院肝膽胃腸科醫師葉秉威：「果糖的比例比較高的狀況下，似乎癌細胞特別可以利用這些果糖進而成為自己的養分。」

如果是果糖的比例比較高的情況下，似乎癌細胞特別可以利用果糖成為自己的養分，促進腫瘤的生長。

醫師指出，每日糖攝取需少於50克，不過一杯全糖珍奶就有62克，明顯超標，加上三餐也會吃到含糖的食物，建議三天一杯以下最好，下次點飲料，少喝點糖，否則一不小心糖過量影響健康。