跟跳半個月！「劉畊宏女孩」曬成果　肉肚消風超激勵

娛樂中心／林昀萱報導

▲「劉畊宏女孩」分享跟跳半個月的變化。（翻攝自抖音）

劉畊宏去年和愛妻王婉霏及3個寶貝子女移居上海，近來上海因疫情封城，平時經營健身房的他開始直播教健身大跳毽子操，掀起熱潮。一名女粉絲分享跟跳半個月的成果，雖然體重沒什麼變化，但身體線條變得更緊實明顯，引起網友熱議。

劉畊宏直播燃脂操爆紅，更蟬聯好幾天微博熱搜第一名，抖音粉絲也暴漲逼近6000萬、影片觀看數破億次，更出現眾多「劉畊宏女孩」。一名女粉絲在微博分享跟著運動半個月的成果，透露第一次跟跳時根本無法堅持、動作也不標準。但她並沒有因此灰心，持續半個月之後不僅動作可以跟上，體態出現肉眼可見的變化。

▲「劉畊宏女孩」跟跳半個月，體重雖沒明顯變化但肌肉線條變得肉眼可見。（圖／翻攝自微博）

由女粉絲公開的照片可以看出，她原本身材略顯豐腴，手臂肉肉、肚子圓潤，但經過半個月的訓練，雖然體重沒有太大變化，但居然肉眼就可以見到腹部的線條，背部、手臂肌肉也變得緊實。其他網友見狀也分享自己的訓練狀況：「我也練了半個月，手臂的力量和耐力是明顯變強了」、「我也是體重沒什麼變化，但是肉眼可見有線條」。

▲「劉畊宏女孩」跟跳半個月成果肉眼可見，讓他決定要堅持練下去。（圖／翻攝自微博）