體育中心/綜合報導
王建民(圖/NIKE提供)
11日進入青棒訓練營最後一天,年輕球員將和賢拜們進行對抗賽,這幾天王建民也著重訓練在球員的心理層面。
王建民 :「除了練習正確的投球握法以及姿勢外,下半身與背部的肌力也要持續鍛鍊,球威才會增強。 而面臨狀況低潮時,也要想辦法把噓聲變成掌聲,放眼下次比賽,做出最好的準備。」
林恩宇 :「很多小球員很積極的問如何投好變化球,其實更重要的是要找到適合自己的球路並努力練習讓他成為球場上的致勝武器,更重要的是要好好地去感受學習的過程。」
張進德 : 「現在的高中生身體素質都很好,若能學習正確的重量及肌力訓練方法,打下良好的基礎對未來的發展將有很大的幫助。
https://www.facebook.com/setsportsfans