產後再也無法趴睡！羅美玲慘曝「嚴重意外」：自己翻不回來

記者蔡維歆／台北報導

▲羅美玲（右）與老公Terry結婚7年，育有2子。（圖/翻攝臉書）

羅美玲與小4歲老公Terry結婚7年，育有2子，不過她透露在產後約1年時間「下半身不對勁」，原本產前超愛趴睡，生完孩子卻再也無法趴著睡，因為會「翻不回來」，後來去找整骨推拿師傅才知道，原來是自主訓練時姿勢錯誤，造成下半身骨頭位置都跑位。

▲羅美玲上節目談健康近況。（圖/翻攝yt）

羅美玲在節目上透露，由於老公是健身教練，懷孕前就經常跟著健身，但她懷孕後開始進行自主訓練，當下卻沒注意有些姿勢其實是做錯的，加上懷孕後骨盆位置也會有改變，導致她產後無法再趴睡，因為無法自行翻回正面。

後來羅美玲尋求整骨推拿師傅幫忙，對方看了看就說她肩膀左右不對稱、長短腳，甚至說「下半身位置都跑光，都不對啊！」最後她花了近1年搭配正確運動訓練姿勢，才慢慢把骨頭「喬」回來。