離婚半年！理科太太吐「感謝前夫」心聲　最重要1點曝光

娛樂中心／林呈育報導

▲理科太太與愛莉莎莎分享走出失戀的方法。（圖／翻攝自理科太太YouTube）

網紅理科太太離婚半年，近來越來越坦然聊這一塊，最新一支《「為什麼要在乎你不在乎的人的聲音？」愛莉莎莎的自療的科學》影片中，她提到，感情上的衝突，離婚會比分手來得嚴重，她曾經很努力去想對方的優點，但整整想了半個小時，才得出一點「我因此有了小孩」。

理科太太與愛莉莎莎的訪談影片，裡頭有一部分在分享怎麼走出失戀，艾利莎莎表示，與第一任男友是花2個月時間才走出來，因為當時的自己，一直覺得「再也找不到比這更好的男人了」，但後來她領悟到，「隨時都會有更好的男人在前面」，且「轉移注意力」也能幫助別陷在低潮情緒中。

愛莉莎莎還指出，寫「感恩日記」也能讓自己接觸除了失戀以外的情緒，「就算失戀，你也會覺得『失戀怎樣嘛，其他人對我很好啊』」，理科太太補充，如果有一天能夠寫下「感謝那個人離開你」，就代表已經完全走出情傷，更說每次經歷過分手，回頭看往往都是留下美好的回憶。

▲理科太太曾想前夫的好，想了半個小時。（圖／翻攝自理科太太YouTube）

不過在「離婚」這件事上，理科太太覺得程度會比較大，所以她曾鼓勵自己去想可以感恩對方的地方，想了整整半小時，終於擠出「我因此有了小孩」，理科太太強調，雖然花了很多時間才只想到一點，但已經足夠了，「因為厭惡是一個很不舒服的情緒」，她說，當想到一件事情可以感謝，討厭的心情就好像換了形狀，讓自己能夠走出來。

▲理科太太最後感謝前夫讓她「有了小孩」。（圖／翻攝自理科太太YouTube）

完整版影片請點此