記者黃仲丘／台北報導
▲今年6月截至6月30日國內熱傷害已有279人次（圖／記者陳弋攝影）
日本熱浪來襲，知名日劇《冷暖人間》的女演員野村昭子，在家中疑似因中暑辭世享耆壽95歲；三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示，老人家由於血液循環較差，不易散熱流汗，本身就是中暑高危險群。今年和去年，已看到多位在家中暑的長者；朱柏齡也遇過一名習慣洗澡時將水溫調至最高溫的長者，被看護發現昏倒浴室，送醫時體溫已達41℃的中暑標準並伴隨橫紋肌溶解、急性腎衰竭等症狀，呼籲長者夏天必要時得開冷氣，洗澡水也別調太熱。
演出過日本熱門長壽連續劇《冷暖人間》等知名日劇的女演員野村昭子，於1日晚間被親屬發現在家中辭世，享耆壽95歲。東京近日受到熱浪來襲，據媒體報導指出，野村昭子死亡原因疑似是因為中暑。
根據衛福部統計，今年6月截至6月30日國內熱傷害已有279人次，已超越去年同期的238人次；今年7月1日~7月3日，短短3日也已有31人次熱傷害。
三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示，老人家由於血液循環較差，不易散熱流汗，本來就會比一般人容易發生熱傷害或中暑。
在家中暑長輩 多為省錢不開冷氣
朱柏齡說今年和去年也曾遇到不少在家中暑的長輩，他們有個共通點，就是為了省錢不開冷氣。朱柏齡表示，夏天的室內，若受到室外高溫持續加溫後，室內會變成類似溫室。即使到晚上，溫度也可能還會很高，曾遇過一些長者，本來有早起習慣，卻被家人發現直到中午仍未起床，進房才發現長輩們已陷入昏迷，送醫後才發現已經中暑。朱伯齡表示，所幸這些個案都有同住的家人，如果是獨居長者遇到這種情況，是不會有任何人發現的。
熱浪來襲 洗熱水澡也可能中暑
熱浪來襲，長者不只要留意室內空間的悶熱，朱柏齡表示，也遇過一名老阿公，平日洗澡時就習慣將熱水開到最熱，洗澡水的溫度至少都調到50℃~60℃，在某天大熱天老翁也是這樣洗澡，但看護發現老翁洗了很長的一段時間，仍未出浴室，察覺不對勁，拉開浴室門才發現老翁已昏倒浴室，送醫時體溫已達41℃的中暑標準並伴隨橫紋肌溶解、急性腎衰竭等症狀，所幸緊急替他降溫才回復意識。
室溫高於體溫 開電風扇也無效
朱柏齡表示，室內溫度若已經高於約36℃的正常體溫，即使開電風扇，吹出來的也只是37℃或38℃的熱風，這樣的情況，開電風扇已經沒有任何散熱作用。
夏天有時候即使室內溫度僅有30℃，但若相對濕度高的情況下，體感溫度仍可能破表，建議長輩們在家必要時還是得開冷氣，可將溫度調節在28℃左右，即可避免發生熱衰竭或中暑，也可保持舒適。
熱浪來襲洗澡的溫度，朱伯齡表示，其實只要比室溫稍微高一點點即可，若是泡溫泉，更得特別注意，老人家若溫泉泡太久，冬天也可能出現溫泉中暑，更何況是在夏天。
▼朱伯齡表示，獨居長者若發生中暑，當下幾乎沒有辦法被任何人發現（圖／@oishimonohaksan推特 野村昭子）
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