生活中心/綜合報導
▲陳庭妮腹部超深的川字陰影線,讓網友直呼身材太好了!(圖/業者提供)
即將升格為幸福人妻的陳庭妮,日前於深夜釋出多張好身材照,照片中她穿著黃色斜肩運動短背心與白色緊身褲,中間露出超細蠻腰與平坦腹肌,腹部超深的川字陰影線,讓網友直呼身材太好了!陳庭妮俏皮說:「最近身形越來越緊實,當然要好好秀一下!」她表示去年《愛情發生在三天後》殺青後,時常和朋友聚餐吃吃喝喝,自己又特別愛吃麵食跟炸物,而且每晚也一定要吃宵夜,體態就不小心失守,嚇得她趕快啟動體控計畫!她坦言因為年過3字頭,代謝跟體力真的有差,所以除了定期運動外,三餐還會再搭配增加代謝的輔助食品-輕皙美才能維持最佳狀態。而聊到準老公胡宇威是否也加入減肉行列,她得意說:「當然有啊,我們還比賽看誰減得快,結果我速度比他快,他一直說不公平,為何一直吃宵夜還能減下去,一直說我是開了代謝外掛作弊!」
▲陳庭妮表示從日常生活中做起養身習慣就不容易長肉。(圖/業者提供)
辣暈全網!陳庭妮解封性感川字肌大長腿
時常和粉絲分享生活的陳庭妮,這次又再加碼公佈一系列纖腰美照,照片中她穿著黑色緊身洋裝,腰部挖空露出川字陰影線,而下半身開高岔直逼腿根,一雙雪白大長腿現形,另一套她穿白色兩截式洋裝,側躺露出性感蠻腰,身材曲線一覽無遺,網友驚呼簡直美到天花板。陳庭妮表示:「很多人都說我很瘦,但其實我很容易胖肚子跟大腿,只是平常我只露出四肢才會有這錯覺,而自從嘗試輕皙美後提高代謝後,身材明顯緊實一圈,我再也不用遮東遮西,超開心!」
▲三餐再搭配增加代謝的輔助食品-輕皙美才能維持最佳狀態(圖/業者提供)
自曝爆肥心酸期 被全公司譏笑是「陳胖妮」
對演藝事業非常敬業的她,過去曾為《火神的眼淚》增胖9公斤,談到那段增重時期的心得,她大笑說:「拜託,那還不是我最重的時候,其實我最肉的時期是剛進模特兒公司,那時候剛入行什麼都不懂,壓力很大,年輕時也不會排解壓力,整個人變得很水腫,不知不覺就突破60KG,超驚人!」
她更進一步分享爆肥糗事:「大家都知道服裝樣衣通常會偏大,因為要符合所有人身形,以前工作拍攝背後都會夾滿夾子,但那陣子我居然不用夾子,版型還剛剛好,我當下還天真說:『太好了,以後拍照都不用夾子了』結果當下被同事冷眼,後來還被全公司的人戲稱是『陳胖妮』真的超糗!」陳庭妮表示,當時為了成功減下來,她使用各種錯誤法,其中包括斷食、三天不吃不喝只吃蘋果等,結果不僅數字沒下降,反而還加倍長肉,讓她心靈更受挫。因此,她表示後來維持體態絕對不節食,而是吃「對」的食物提高代謝。
PK尬腹肌被轟作弊 增加代謝就靠「它」
陳庭妮表示:「前陣子休息的時候,我有稍微變胖一點,除了做些運動之外,還搭配了代謝輔助品輕皙美增加代謝力,結果身形很快就緊一圈,連經紀人都說我是不是偷作弊!真的都快笑死!」
聊到如何搭配輕皙美控體,陳庭妮分享道:「其實我一樣三餐正常吃,朋友的聚餐我也絕對會出席,我才不想因為減肥而拒絕朋友聚會,那會很孤單。不過我餐前會補充輕皙美的黑苦瓜超模錠,阻斷澱粉吸收,然後餐後補充木鱉果超模錠,排除體內囤積。像夏天天氣熱就很想喝飲料,我會以一杯只有20大卡的超模代謝飲康普茶取代一般高熱量飲料,從日常生活中做起就不容易長肉。」
衝破肉宿命 史上最強44折:https://slimlab.info/wvqOs