文／草根
草根影響力新視野 喬依絲編譯
兩年多的Covid-19大流行，已有充分證據顯示少數族裔的感染率較高。但事實是，不只身體健康，少數族裔的心理健康也較為嚴重。根據一項發表在科學期刊《Plus One》上的最研究，Covid-19大流行期間，黑人和棕色人種的焦慮和抑鬱的比例較其他民族來得高。
研究人員從2021年1月23日至2021年6月9日期間針對美國和英國共691,473人進行調查。結果顯示，與白人相比，少數族裔在大流行期間的抑鬱和焦慮發生率更高，Covid-19 對少數族裔的心理健康影響可能會持續數年之久。不過，各個少數族裔患焦慮症或抑鬱症的情況各不相同，其中又以黑人、西班牙裔和亞洲人更容易憂鬱，自殺傾向更為嚴重。
美國心理健康協會透過他們自己的篩查也發現了類似的結果 ：美國黑人的憂鬱症篩查呈陽性的可能性是白人受訪者的1.16倍，西班牙裔美國人和亞裔美國人的憂鬱症篩查陽性率分別比白人高出1.23倍和1.15倍。在英國的黑人和亞裔受訪者中也可以看到類似的結果。心理健康協會人口健康資深主任 Maddy Reinert表示：「在兩年多的Covid-19大流行期間，我們看到了越來越多人產生焦慮和自殺念頭，特別是黑人、原住民和有色人種。」
▲（圖／翻攝自草根）
研究作者接受《每日科學》(ScienceDaily) 採訪時表示：「Covid-19大流行的早期階段對日常生活造成了極大的破壞。不論是在美國或是英國，少數民族更容易患憂鬱症和焦慮症，這表明有色人種較白人更嚴重地受到不成比例的影響和心理健康負擔。政府在考慮心理健康疾病的長期後果時，應優先考慮這一點。」
美洲原住民或那些被認定為多種族的人患中度至重度焦慮症的機率最高，受訪者中高達83%有中度至重度症狀，美洲原住民中甚至有幾乎一半 (46%) 被認定有自殺和自殘的念頭。至於黑人受訪者中，從2019年到2021年期間中度至重度焦慮症人數增加了5%，有自殺意念者增加了9%。
如果出現了自殺念頭，請盡快至身心科就醫，由醫師評估自我傷害的危險程度並安排適當的治療，由訓練有素的輔導員給予支持和幫助。
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