記者高逸帆/台北報導
▲陳乃瑜跟舞蹈老師動一動(圖/陳乃瑜辦公室提供)
年假吃膩了大魚大肉,也可以起身動一動。民進黨新北市議員陳乃瑜提醒,年假咻一下可能就沒了,但小心,過年吃的每一樣食物,可都會黏在身上,體重掉不下來。她找了安坑的舞蹈班淑美老師,教大家簡單的舞蹈,吃吃喝喝的快樂年假,也要找時間動一動,甩甩肉。
「左左、右右、右腳點、左腳點」淑美老師和陳乃瑜,以及舞蹈教室的大姐們,正在練習舞步,搭配喜氣洋洋的恭喜歌曲,大家一起跳一首拜年舞曲。陳乃瑜說,淑美老師設計的舞蹈動作,全身都有動到,現代人比較缺乏運動,但透過簡單的幾個動作,也可以幫助消化,訓練肌耐力。
淑美老師的舞蹈班,有排舞、雙人舞、MV舞,最年輕的學生40歲,年紀最大的有95歲,前前後後有1000多名學生。大家因為跳舞聚攏感情,也因為運動身體更加健康,老師透過,有很多女性因為運動改善婦科問題,還可以健康變瘦。
陳乃瑜的政見之一,就是希望可以盤點新店大文山的閒置空間,讓更多地方有像這樣的空間,可以讓長輩聯誼活動。畢竟長輩如過快樂長壽、身體健康,晚輩最開心,也能無後顧打拚。
▲陳乃瑜跟舞蹈班動一動,甩甩肉(圖/陳乃瑜辦公室提供)