男人的尊嚴！泌尿科醫師曝：愛愛前喝1飲料「變更猛」

健康中心／梁雪婷報導

▲泌尿科醫師程威銘坦言「喝咖啡可以改善性功能」。（圖／翻攝自YouTube頻道《程威銘醫師Dr.DKK》）

下半身能力攸關尊嚴，不少男性都會尋求各種方法，以求「性功能更好」。近日，泌尿科醫師程威銘就分享，「愛愛前喝咖啡」被研究證實的確能讓男性更勇猛，不過要留意份量，喝太多反而影響狀態、得不償失。

日前，北市聯醫忠孝院區泌尿科醫師程威銘就在YouTube頻道《程威銘醫師Dr.DKK》分享，門診中經常會遇到患者詢問讓「性功能更好」的保養方法。程威銘醫師表示，根據美國國家健康和營養調查大型研究顯示，每天攝取「咖啡因」可以有效改善造成性功能障礙的機會。尤其每天2-3杯咖啡，效果最為顯著。

此外，如果本身有肥胖、體重過重、身體脂肪太多、高血壓的狀況，喝咖啡對於性功能更有保護效果。首先，喝咖啡可讓動脈舒緩、舒張，讓陰莖中的血液增加。另外，咖啡中含有抗氧化劑，可對抗平常攝入有害物質對於血管的毒害。第三，有研究顯示，喝完咖啡可能可以讓男性荷爾蒙上升。

程威銘醫師提醒，喝咖啡的確可以當作愛愛前的「救急手段」，以增強性愛表現。如果感到疲倦，喝咖啡確實可以提振精神、更專注於性愛上，使床上表現更好。不過，他也強調，求好心切喝太多恐產生手抖、心悸、冒冷汗甚至焦慮，反而影響性功能。

大部分人愛愛時間都在晚上，咖啡具有很強副作用，其中包括睡眠障礙、促使失眠。程威銘醫師認為，因為喝咖啡愛愛連帶影響後續睡眠，完全得不償失。他直言，想保養性功能方法非常多，除了規律運動、適當休息以及充足營養補充以外，雖然咖啡也是一種選擇，但絕不能單靠喝它就想改善性功能。最後，程威銘醫師稱「如果你是每天都需要熬夜喝咖啡的人，我想你的性功能應該也不會太好」。

完整影片連結：https://youtu.be/XaIYPBBpthc