生活中心/綜合報導 寒流發威,昨日(11日)又傳出49起猝死案例,醫師提醒,民眾出門除了要穿足夠禦寒的衣服,口罩、帽子、圍巾都要戴,還要降低溫差帶來的刺激,預防心肌梗塞、腦中風。 ▲圖片來源:Flickr/Matt Chang 要降低猝死的風險,首先就需要減低溫差大的問題,例如出門前先把窗戶開點小縫,讓身體先適應外頭的溫度,也可以在玄關或走廊上先把臉、脖子、雙手都搓暖再出門,這些小動作都可以減低溫差過大造成猝死的風險。