資深記者鍾志鵬／台北報導
▲吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。（圖／記者戴華辰攝影）
現代人幾乎都是3C族，從早到晚，在電腦螢幕的光與手機的藍光近距離照射之下，我們的眼睛正在哀嚎！心醫堂中醫診所院長-吳國斌中醫師在《三立新聞網》「奕起聊健康」節目中曝光可以保護眼睛與逆轉白內障、老花眼、青光眼的「運睛除眼翳」，只要利用雙手輕柔點壓眼睛周邊與穴道，就像按著人體自帶的八卦，保護眼睛不求人、不花錢。
▲吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。 （圖／記者戴華辰攝影）
保護眼睛刻不容緩 白內障問題可透過自己按摩緩解
依據2017年國民健康訪問調查發現，國人視力健康問題以近視與散光居多，而近視若長時間未治療或矯正，可能會導致青光眼、黃斑部病變，甚至失明或嚴重的失能。
就各年齡階段觀察：
1.24 歲以前，罹患近視與散光之比率隨年齡增長而增加。
2.18～24歲者，每 100 人有 73 人近視、42 人散光。
3.25 歲以後近視及散光比率逐漸減少。
4.40 歲以後半數以上開始有老花眼。
5.65 歲以上者 28.4%有白內障。
▲吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。 （圖／記者戴華辰攝影）
可以逆轉白內障是真的 中醫古法「運睛除眼翳」立大功
吳國斌中醫師表示，白內障是造成失明的第一名疾病，症狀與原因要知道。
白內障的症狀：【原本透明的水晶體變得混濁】
1.視力模糊。
2.色調改變。
3.怕光。
4.眼前黑點。
5.複視。
6.夜間駕駛困難。
7.難以閱讀細則。
白內障的原因
1.藍光、紫外線。
2.老化。
3.外傷（車禍、鈍器刺傷）。
4.併發性白內障（高度近視、青光眼、視網膜色素病變…）。
5.代謝型疾病（糖尿病、甲狀腺疾病…）。
6.藥物誘發（濫用類固醇藥水）。
7.抽菸。
8.先天性白內障。
逆轉白內障有史以來說最清楚的一次 吳國斌中醫師親自示範
逆轉白內障起手式一：
輕壓風池穴：36次
功用：提升氣血，眼睛馬上亮起來。
▲吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。 （圖／記者戴華辰攝影）
逆轉白內障起手式之二：
十指梳頭：36次
功用：讓頭目清爽
▲ 吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。（圖／記者戴華辰攝影）
逆轉白內障養睛法1：
閉目轉眼球順時針、逆時針各14圈
▲吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。 （圖／記者戴華辰攝影）
逆轉白內障養睛法2：
用力閉眼5秒鐘，
再瞬間睜大雙眼，反覆3次
▲ 吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。（圖／記者戴華辰攝影）
▲ 吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。（圖／記者戴華辰攝影）
逆轉白內障養睛法3：
左右手食指中指
沿左右眉骨由內向外輕點36次
▲吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。 （圖／記者戴華辰攝影）
逆轉白內障養睛法4：
左右手食指中指
由在眼睛週邊輕點揉滑撥按36次
▲ 吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。（圖／記者戴華辰攝影）
眼睛就像人體與生俱來的八卦 輕柔按點可明亮眼睛.氣血循環變好
吳國斌中醫師特別曝光，人體自帶八卦說法，從中醫角度來說，眼睛周邊就像2個與生俱來的八卦，雙手按雙眼眶骨與周邊的晴明穴、承泣穴，可刺激眼睛八卦，可以保養眼睛，明亮眼睛，氣血循環變好。根據與病人互動的實際案例，可以逆轉與改善白內障、老花眼、青光眼。
當然有緊急狀況一定要去看醫生，而這招「運睛除眼翳」古中醫養睛法，零成本、不花錢、很簡單，實際操作之前，雙手一定要洗乾淨。一天作幾次？吳國斌中醫師建議，就像一天吃三餐一樣牢牢記住，不做就不要吃。
▲ 吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。（圖／記者戴華辰攝影）
▲ 吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。（圖／記者戴華辰攝影）
▲ 吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。（圖／記者戴華辰攝影）
▲ 吳國斌中醫師曝光人體八卦位置在眼睛周邊， 輕柔按壓可逆轉白內障。（圖／節目提供）
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