40歲男「上床秒睡」超自豪！醫一查罹3疾病：中風機率高

健康中心／柯美儀報導

▲一名40多歲男子總能「秒睡」，沒想到竟是身體警訊。（示意圖／翻攝自pixabay）

你睡得好嗎？一名40多歲男子自豪地向醫師表示自己總能「秒睡」，醫師一聽察覺警訊，建議對方安排做健康檢查，結果報告顯示男子患有「高血壓」、「膽固醇過高」、「動脈粥狀硬化」等一系列心血管疾病，高機率引發中風。

家醫科醫師黃慧倫在《醫師好辣》節目中分享，一名40多歲男子陪父親來看診，自豪地說自己都「秒睡」，不能理解患有慢性病的父親為何在睡眠上有許多問題，需要看醫生服用睡眠藥物。

▲男子的健康檢查報告顯示，他患有「高血壓」、「膽固醇過高」、「動脈粥狀硬化」。（圖／翻攝自《醫師好辣》YouTube）

黃慧倫一聽好奇詢問，「你睡得好嗎？」男子回應「也不算很好，晚上起來小便之後，又睡不太著了」，黃慧倫便提醒他，秒睡不代表身體很健康，建議對方平時可以自己量血壓、有空做健康檢查。男子聽取醫師建議做健康檢查，結果發現他患有一系列心血管疾病，包括「高血壓」、「膽固醇過高」、「動脈粥狀硬化」。

黃慧倫指出，睡眠中心研究，一般正常入睡時間為5到20分鐘，秒睡（1分鐘以內）的人就要想想「你真的睡得很好嗎？」另外，心臟科研究，有心血管疾病的人，約有6至7成比例「睡眠品質不好」或是「睡眠時間過短」，當睡眠品質不佳，秒睡、睡得短，都可能會導致血壓波動過大、血管壁發炎等症狀，甚至衍伸出血管老化、阻塞等疾病，這一系列疾病都會導致「中風機率高」。