人妻穿性感睡衣逛超商嚇壞家人！醫師一看「出現幻覺了」急警告1事

生活中心／游舒婷報導

▲人妻突穿性感睡衣逛超商，竟是因為有幻覺。（圖／翻攝自pixabay）

睡眠可以讓人體休息並得到修復，因此擁有足夠的睡眠時間相當重要，如果睡眠時間不足，可能會讓身體產生負面影響。心理師邱永林就在節目上分享一起因為睡眠時間不足而造成不良影響的案例，提醒大家應該要注意自己是否擁有足夠的睡眠。

心理師邱永林在《醫師好辣》中分享，有一名太太是家庭主婦，因為不用上班因此大部分時間都待在家中，時間相當自由，忙完小孩、先生的事情之後，晚上的時間就拿來追劇，因為看得太入迷，常常追到早上4、5點，乾脆不睡覺，直接起來用完小孩子的早餐之後再回去補眠，通常都在白天睡覺，而長時間下來讓她出現了奇怪的反應。

邱永林指出，該名太太有長達半年的時間都維持這種作息，後面開始出現幻聽幻覺，不僅會認為自己是另一個身份，還曾經穿著性感睡衣就出門，到樓下的便利商店買東西，讓他們家的幫傭看了也嚇了一跳，趕緊出門把人帶回家，之後家人覺得不對勁，並向醫師諮詢。

邱永林告知，一定要讓太太吃下安眠藥，結果太太吃下安眠藥的第一晚就睡了18小時，睡醒之後整個人就正常多了，聽到自己穿著性感睡衣出門還相當驚訝。醫師也提醒她，追劇一定要注意時間，睡眠時間也要足夠，至少要睡滿7小時，不然長時間下來身體是會反撲的。