記者陳韋帆／台北報導
▲江柏樂表示，中秋除了拜神明外，當天切忌到海邊、河邊戲水。（圖／翻攝自Pixabay）
9月29日(農曆8月15日)中秋節就是中秋節，民俗專家江柏樂接受《三立新聞網》訪問指出，「中秋節中午前要拜神明、祖先；下午4點拜地基主；晚上女生拜月亮；全天都可以拜月老、土地公。另外，還有一個禁忌，就是當天千萬不要到河邊、海邊戲水。」
江柏樂表示，習俗上，由於中秋節是傳統六大節日之一，祖先會回家吃飯，所以午時(11時)要拜神明、祖先；下午約4點要拜地基主，準備兩碗飯、兩雙筷子、三杯酒、金紙，金紙要準備多一點。
由於中秋節是月圓之日，月屬陰，女生想祈求嫁好丈夫，晚上5~7時可以拜月亮；當天是月老、土地公生日，可以準備四色金、甲馬，拜月老求姻緣、拜土地公求財及求感情。
關於禁忌部分，有傳說「不能手指月亮，耳朵會被割開；不可以戲弄兔子，因為嫦娥有養兔子。」江柏樂說，這兩項比較像是傳說故事，屬於無稽之談。
不過，江柏樂也指出，古人傳言，中秋節當日不宜到河邊、海邊戲水，因為月亮照映在水面，戲水會觸怒月神。事實上，中秋為季節轉換之際，通常氣候會轉涼，此時戲水容易抽筋，容易導致意外發生，古人應是透過不同方式，提醒大家不要在當日戲水。
另外，一般習俗，中秋節會吃圓型食物，包括月餅、湯圓、柚子，意寓月圓人團圓及圓融、圓滿，所以當天不要吃稜稜角角的食物，避免口舌是非；拜月老的花，不可使用假花，更不可將假花插在家中，容易招來爛桃花。
還有另一種傳說，就是體虛者不宜賞月，因為中秋是月陰之日，身體差的人容易沖煞，遇到壞東西。不過，江柏樂則認為，「命理上確實有這樣的說法，但若覺得心有不安，配戴佛像即可，賞月沒有關係。」
江柏樂說，其實古代的習俗、傳統，我們可以去思考其意涵以及科學根據，沒必要全部相信或一昧排斥。此外，現代人平日飲食通常已經足夠營養，也因為工作關係通常缺乏運動，享用美食的時候，盡量節制，幫自己身體健康把關才好。
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