記者李霜林/綜合報導
近來流感疫情大爆發,而中醫師分享,薑可說是最佳的天然疫苗,平常可以多喝薑茶、薑湯來增強身體的免疫力。
薑片是婆婆媽媽常用的調味佐料,不過只用薑來炒菜恐怕是大材小用了,在中醫師眼中它可是對抗病毒,增加抵抗力的最佳疫苗。
▲▼陳旺全院長表示多喝薑茶有助身體健康。
陳旺全院長:「薑本身有薑辣素,薑辣素是確實誘發我們體內干擾素,能對不管是病毒或是細菌,或是病原體所產生的相關問題,它都可以抑制的作用,它就幫我們修復相關組織,讓我們細胞修復以後,你當然病症就好。」中醫師更建議,平常可以常喝薑茶或薑湯來保養身體促進血液循環,身體特別虛弱的人,更可以喝濃薑湯來補充身體的熱能。
▲張釗漢醫師則說血液循環不好也可以用薑茶解決。
張釗漢醫師:「沒有體力,什麼叫沒有體力?比如這個人講話有氣無力,行動遲緩無力,甚至身體浮腫、甚至還有喘,面無光澤、臉色蒼白這一類,然後就是四肢冰冷,身體也冰冷,它需要很大的熱能。」而針對心臟不好、血液循環不好的問題,除了服用薑茶外,中醫師更現場示範原始點推按,有助於自然改善。
▲張釗漢醫師當場示範原始點推按。
三立主播詹璇依:「心臟比較不好,那對應的點是哪裡呢?」
張釗漢醫師:「心臟有問題對過來就是上背部,找到痛點,那你前面的問題就可以解決了。」針對全身不同部位的疼痛不適,張釗漢醫師也分享可以按壓身體7大原始點,來緩解疼痛改善健康。(整理:實習編輯林瑩真)