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台灣的冬天總是又濕又冷,該如何做好身體保健,才不會睡不好又渾身不舒服呢?在三立網路節目《奕起聊健康》就要告訴大家,擁有一件能夠蓄熱又去濕的毯被的重要性,並分享以石墨烯黑科技製作的「PP石墨烯蠶絲超導被」,能讓你在寒冬中越睡越健康。
▲《奕起聊健康》分享以石墨烯黑科技材質製作的「PP石墨烯蠶絲超導被」的功效。(圖/奕起聊健康)
「PP石墨烯蠶絲超導被」是石墨烯與蠶絲結合而成的一床棉被,他可以幫助人體快速達到蓄熱保暖,同時又擁有導熱、吸濕以及去濕的效果。而最大的關鍵在於超導被內層的石墨烯超導層,可傳導熱能到整件棉被,並達到恆溫狀態,即使睡眠時身體翻動,都不會影響保暖功能,讓身體維持最舒適的溫度。
▲石墨烯與蠶絲結合可以達到快速保暖、導熱、吸濕、去濕以及保溫的功效。(圖/奕起聊健康)
而超導被的另一個保持恆溫的關鍵在於表面的絨布層,除了柔軟舒適,蓋在身上,會和絨毛層形成一個微氣候區進而造成風洞效應,暖空氣不會散掉,且在棉被表層延伸,達到極佳的恆溫效果,溫暖卻又不悶熱,保暖又乾爽,睡眠品質也會提升。
▲▼睡覺使用好的毯被,等於血流在循環就能提升健康。(圖/奕起聊健康)
最後醫師補充,由於冬天溫差大,人體會因為溫差而導致血管突然收縮,在睡眠中發生中風或心肌梗塞的狀況,所以睡眠中達到恆溫的一個狀態,是非常重要的,如果棉被無法恆溫,就有可能在睡眠的過程中溫度慢慢下降,中風的機會相對就會提升;因此睡覺時蓋上一床好的毯被,不僅可以有保暖又舒適的睡眠環境,還可加強身體循環提升健康,讓自己越睡越健康。
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