抗藥菌風暴來勢洶洶　調節免疫力、增強保護力成關鍵！

生活中心／綜合報導

生活忙碌、升學工作高壓，愈來愈多長期處於「身心俱疲」的「亞健康」族群。根據統計台灣有1/3的人有免疫調節困擾，學齡前幼童更高達一半以上，小毛病纏身，不只影響生活品質，更因保護力不足常常中標，儼然成為後疫情時代一大威脅！

▲根據統計台灣有1/3的人有免疫調節困擾，學齡前幼童更高達一半以上

被譽為防疫女神的家醫科醫師許書華提到：「近年來，世界各地都不斷爆出新的『多重抗藥性細菌』，世界衛生組織就曾表示，抗生素的研發速度遠遠追不上細菌產生抗藥性的速度。而且，流行大爆發的區間可以說是越來越短，我們束手無策的狀況也越來越頻繁，最後，還是要回歸仰賴我們自身的免疫系統。」

▲被譽為防疫女神的家醫科醫師許書華。（圖／許書華醫師提供）

抗藥性細菌成後疫情世代新威脅 免疫力是關鍵！

免疫系統是身體的堅強防線，當受到病毒或細菌侵害時，幫助身體做出「正確」地預防及對抗非常重要。許書華醫師提醒，要做好免疫調節，首先要有充足的睡眠，規律生活、運動習慣以及飲食均衡。此外，也建議可適時補充具免疫調節功效的保健食品，例如疫情時在歐美很夯的成分「β-聚葡萄糖」，在國內、外已有多篇研究支持它的免疫調節功效。

▲調節免疫力可參考適時補充「β-聚葡萄糖」。（圖／台酒生技提供）

β-聚葡萄糖怎麼挑？ 國家認證 實證項目成指標

β-聚葡萄糖是一種多醣體，存在於靈芝類及啤酒酵母等，選擇關鍵在於β-聚葡萄糖成分支鏈的複雜度，並不是萃取來源越貴越好！

許書華醫師建議挑選β-聚葡萄糖可著重以下幾點：(1)是否有小綠人認證，健字號免疫調節，代表是經過衛福部審查，產品安全並且具保健功效。(2)產品實驗結果的項目數量、功效性是不是足夠。

▲具小綠人認證健字號免疫調節，代表經衛福部審查，產品安全且具保健功效。（圖／台酒生技提供）

以台酒生技β-聚葡萄糖膠囊為例，以自釀啤酒酵母經獨特破壁技術提萃關鍵0.5%珍稀成分，取得健字號免疫調節，經動物實驗結果項目多達4項結果（3促進1調節）：(1)有助於促進免疫細胞增生、(2)有助於促進吞噬細胞活性、(3) 有助於促進自然殺手細胞活性、（4）有助於調節特異性細胞激素分泌(增加 IFN-γ 及減少 IL-4、IL-5)。好品質更獲得SNQ國家品質標章、國際品質評鑑大賞金獎等國內外獎項肯定。

▲台酒生技β-聚葡萄糖膠囊，經動物實驗結果項目多達4項結果-3促進1調節。（圖／台酒生技提供）

除了注重身體健康、養成良好飲食及生活習慣外，適時補充保健產品調節免疫力，增強保護力，在後抗生素效應時代，守護全家人健康。