生活中心/蕭宥宸報導
▲網友好奇健康餐開始盛行的時間點。(示意圖/資料照)
近日有網友指出,他發現街上賣健康餐的店家越來越多,連超商也開推出主打減醣、低卡、高纖等賣點的食品,身邊同事連喝手搖也都選無糖茶,讓他好奇「吃健康餐這個風氣到底什麼時候開始的?」。貼文引發熱議。
網友在Dcard發文表示,他每天上班都很苦惱午餐吃什麼,最近他就發現公司附近販賣健康餐的店家越來越多,超商也推出很多主打減醣、低卡高纖、高蛋白的食物。此外,同事們一起叫飲料,也有不少人點無糖茶,讓他感覺愛吃珍珠的自己像異類,同時也好奇「吃健康餐這個風氣,到底什麼時候開始的?」
貼文一出,網友紛紛留言,「賣水煮餐簡單啊,連廚藝都可以不需要了」、「其實就是台灣人以前吃得太不健康了,這5、6年來才意識到這個問題」、「本來就要這樣吃吧,台灣飲食真的很不健康,一堆高油高鹹的食物」、「但是健康餐會導致荷包不健康」、「一樣的食材多加個健康的字眼,就可以貴40多塊來賣,當然是提倡健康啊」。
另有網友指出,根據Google搜尋趨勢紀錄,關鍵字「健康餐」搜尋量在2020年增加。推測是當時在疫情期間,民眾大多待在家裡、不方便運動,就想說至少要吃健康一點。