不只菸酒檳榔　日常「1習慣」罹食道癌風險翻倍！

生活中心／蕭宥宸報導

▲食道癌去年奪走2064位國人生命。（示意圖／資料照）

據國民健康署110年癌症登記資料顯示，食道癌新診斷個案共有2881人，其中男性就占了9成以上，高達2614人，為男性十大癌症發生人數第6名，其中50至69歲發生人數占7成以上；此外，衛生福利部死因統計顯示，民國112年有2064人死於食道癌，其中男性也占了9成以上，高達1915人是男性十大癌症死因排名第5位。

國健署指出，食道是食物進入胃腸的必經之道，也因此常暴露於風險因子及病菌當中，進而產生病變。國際癌症研究機構（IARC）和美國癌症協會（ACS）研究指出，造成食道癌的風險因子包括抽菸、喝酒、嚼檳榔、飲食過燙、常吃醃漬、煙燻燒烤以及加工食品。台灣社區世代研究也發現，有飲酒、吸菸、嚼檳榔者罹患食道癌的機率分別是沒有這些習慣者的3.80倍、2.29倍和2.62倍。

而根據美國癌症協會表示，煙燻、燒烤、醃漬、加工肉品等食物為延長保存期限，會添加亞硝酸鹽作為防腐劑，這些防腐劑與食物中的「二級胺」結合，會形成已證實為致癌物質的「亞硝胺」，傷害黏膜，增加罹患食道癌的風險。

另外，國際癌症研究機構（IARC）將攝氏65度以上的熱飲歸類為食道癌可能的風險因子，研究顯示，過燙飲食引發食道癌的風險為一般熱食的1.92倍。因此，提醒民眾注意食物溫度是否過燙，儘量放溫涼後再食用，以降低罹患食道癌風險。

國健署表示，食道癌症狀除了吞嚥困難、吞嚥時有異物感或痛感外，也可能出現食物逆流、火燒心、聲音沙啞、胸後痛、體重減輕、上腹痛及久咳等情形。由於食道癌初期大多無明顯症狀，呼籲民眾平時應提高警覺，留意自身健康狀況，切勿僅上網搜尋相關資訊後，即自行判定身體無異狀，而延誤就醫時機，如出現上述症狀時，應及時就醫檢查，把握黃金治療期。