常見但危險！外科醫揭「吃4食品」＝主動毒害身體

國際中心／倪譽瑋報導

▲醫師認為，無論什麼酒，內含的酒精對人絕對有害。（示意圖／資料照）

美國外科醫師在一部抖音的影片分享，他自己會極力避免食用4種常見的食品，例如對人體「絕對有毒」的酒、「並非真正食物」的速食等，他直言，如果想要讓自己更健康，可以從「停止主動毒害身體」（食用、飲用上述4種食品）做起。

據外媒《Indy100》報導，美國心臟外科醫師傑瑞米（Jeremy London）拍影片分享，自己會避免食用速食、軟性飲料（Soft drinks，例如汽水）、牛奶、酒（含有酒精的飲品），他認為食用、飲用這些東西，如同毒害自己的身體。以下為傑瑞米針對4種「對身體來說有毒的食物」之說明。

一、速食

傑瑞米表示，連鎖速食店的產品「可食用，但不是真正的食物」，雖然速食店很常見，也相對便宜快速，但他仍會盡量避免到裡面用餐。

二、軟性飲料

無論是全糖的、健怡版，傑瑞米都認為它們是「死亡液體」，並警告大家不要喝它們。

三、牛奶

傑瑞米提出，人類喝牛奶其實有些不正常，「我們是離開嬰兒期仍繼續喝奶的哺乳動物，喝的還是不同物種的奶」。

四、酒（酒精）

傑瑞米認為，酒精對身體的每個細胞來說「絕對有毒」，並稱適度或偶爾飲用，對人皆是有害的。

三立新聞網提醒您：

喝酒不開車、開車不喝酒！
未成年請勿飲酒，飲酒過量，有礙健康！