視障者也能跑！「愛台客路跑」就感心

三立新聞／綜合報導

 

愛台客路跑4月26日將在台北市馬場町公園舉行，這次還特別推動友善視障路跑。視障跑者有專屬報名窗口，以及專屬休息區。甚至比賽時，視障跑者優先提前出發。帶您來體驗他們的訓練過程，了解友善視障跑者的重要性。

 

 

氣溫只有15度的夜晚，跑道上還有人冒雨練習，他們是視障跑者，就算看不到前方的道路，還是能挑戰馬拉松。視障路跑協會理事長簡銘俊說，一個視障跑者要參加比賽，就是要靠陪跑繩，然後還有熱心的志工幫忙，兩個人很親密的跑在一起，就是視障組。

 

 

一條短短的繩子，牽起兩人的默契，就在訓練完成後，比賽時更需要一般跑者的友善禮讓。簡銘俊說，一般跑者如果要超車的話，請從陪跑者那一邊繞過去，因為若從靠近視障者那側過去時，視障跑者容易感到壓力而沒有安全感。

 

 

看不見的情況下還能挑戰長跑，陪跑員扮演重要角色。三立主播徐裴翊也戴上眼罩實際體驗視障者路跑，陪跑員則在前方引導：「好，直線，放心，很安全，現在很安全。」體驗之後，徐裴翊直說，其實在看不到的情況下，真的很需要別人安慰說「放心、放心，現在繼續往前」。

 

 

 

為了方便視障跑者參賽，4月26日將在台北馬場町公園舉行的「愛台客路跑」，就跟中華視障路跑協會合作，除了視障跑者和陪跑員都免報名費，現場也有專屬休息區，甚至比賽時讓視障選手率先起跑，以避免推擠。「愛台客路跑」讓友善視障路跑的理念，更加普及化。（整理：實習編輯繆宗翰）