流汗後變「死亡衣料」？學者揭棉布運動服3大缺點

生活中心／綜合報導

大部分中小學學生所穿的運動服都是棉質衣料，但台師大公民教育與活動領導學系副教授謝智謀指出，棉布材質具有5大缺點，在《登山聖經》一書內被稱為「死亡衣料」，認為學生的運動服應改穿排汗衣較佳。

▲中小學學生的運動服多為棉質布料。（示意圖／資料照）

謝智謀在臉書PO文質疑「為什麼學校運動服不買排汗衣呢？」，更以自身經驗談到排汗衣快乾特性，很適合戶外活動時穿著，也說青少年男生上完體育課，整個教室就是臭臭的，因為棉質要花更多時間讓身體烘乾，因此容易發臭。相對之下，排汗衣很快就乾了，也比較不容易感冒，真心建議學校考慮更換排汗衣材質的運動服。

謝智謀指出，棉布在俗稱登山聖經的《Mountaineering》中被稱為「死亡衣料」（death clothes)，因為它有幾個致命的缺點：

1.濕了以後乾的速度慢，穿在身上用體溫烘都必須兩個小時以上才能全乾，在天氣潮濕冰冷的時候速度更慢。

2.濕了以後穿了比不穿更冷。會耗損大量的體溫來烘乾衣服。

3.較易發臭。因為乾的速度慢，所以汗水容易在衣服上變質發臭。

而排汗衣相較於棉質衣物的優點是：

1.濕了之後還有保暖的效果。保暖效果會比乾燥的時候低，但不會像棉質衣物一樣比不穿更冷。

2.乾燥的速度相當快，大量運動之後，快速讓水分脫離衣物，穿在身上不要脫，通常可於20分鐘內將水分蒸乾。

3.因為乾的速度快，不容易發臭。