記者鄭仕欣、廖研堡／台北報導
小S在臉書直播分享自己的苗條秘密，就是每天飲用適量椰子油。椰子油裡面的月桂酸可以達到抗菌效果，中鏈脂肪酸可以促進代謝，新光金控董事長吳東進，還用椰子油來漱口保健。其實油漱法只要是高品質的植物油都適用，像是台灣最常見的苦茶油跟黑麻油也很推薦。不過醫師表示這兩種油品用吃的比用漱的，更能達到效果，但是還是別過量才不會造成身體的負擔。
藝人小S：「推薦想要減肥的人阿，我現在的食譜是...」
小S又自拍，這次沒找女兒入鏡，而是要分享苗條秘密。
▲小S推薦飲用椰子油能排泄脂肪。（圖／翻攝自小S徐熙娣臉書）
藝人小S：「椰子油是對身體很好的，然後它也可以讓你身體的油分排泄脂肪。」
▲每天適量椰子油不僅能保健還能抗菌。
自拍分享每天喝下一小匙椰子油是她保持好身材秘方，椰子油董事長級人物也愛用，新光金控董事長吳東進除了拿來吃還用來漱口保健，網傳可以達到抗菌消炎效果。
預防醫學專家洛桑加參：「把細菌可以把它拉出來，或者是你漱口以後，吞下去的時候就是清潔口腔的效果很好。」
▲椰子油原為透明色液體在低溫下會結晶。
一開罐飄出淡淡椰香味，椰子油是透明色遇到低溫會結晶，油漱口不限定椰子油，只要是高品質植物油都可以。而台灣較常見的苦茶油跟黑麻油，用吃的比用漱的功效還要好。
中醫師吳明珠：「油類基本上都可以潤腸，所以有些排便不暢的，或者是年紀大一點腸液比較枯乾這一類的，我們就會讓他早上喝一湯匙的苦茶油。」
▲飲用各種油類都有好處。
椰子油裡面的月桂酸可以達到抗菌效果，中鏈脂肪酸可以促進代謝，苦茶油顧胃潤腸可以護氣管，黑麻油可以護腎補肺跟降低膽固醇。
▲椰子油僅能適量不可過量。
各式油品各有各的好處，現在當紅椰子油明星推薦、董事長愛用，功效因人而異，適量別過量，不然還沒達到保健效果就先胖了一圈。（整理：實習編輯劉晉姍）
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