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3寶媽女星愛喝「熱茶」體脂19　輕鬆對腹冬季「罪餓感」（業配勿用）
女星愛喝「熱茶」輕鬆對腹冬季「罪餓感」
隨著冬天的腳步逼近，氣溫降低讓人忍不住大快朵頤，尤其...
11/20 14:00
久坐 打電腦 在家辦公（示意圖／翻攝unsplash）
研究證實久坐傷身！超過這時間運動也沒用
現代人工作繁忙，不少人可能每天至少要在辦公室要坐上8...
11/20 00:45
減肥，減重，吃，變胖，發福，吃大餐，翻攝自pexels
瘦了又彈回去？專家曝恐「1細胞」在搞鬼
減重是個讓人洩氣的過程：經過好幾個月的努力終於瘦下來...
11/19 14:23
長時間膽固醇過高，會造成血管功能異常，逐漸產生動脈硬化的斑塊，經過10年、20年、30年累積之後，就會在一瞬間產生中風、心肌梗塞、周邊血管疾病，更要面臨後續嚴重的併發症風險
外觀「3徵兆」＝膽固醇過高！不理恐心梗
膽固醇過高會危害健康，除了透過抽血檢查外，心臟內科醫...
11/17 13:44
糖尿病　血糖　示意圖／pexels
不是飲食！「1現象」釀糖尿病:一堆人忽略
隨著現代飲食習慣的快速改變，糖尿病發病率正在迅速上升...
11/17 09:33
糖尿病　血糖　示意圖／pexels
不是飲食！「1現象」害糖尿病:一堆人忽略
隨著現代飲食習慣的快速改變，糖尿病發病率正在迅速上升...
11/17 09:30
入冬懶人瘦身秘訣！搭配「激活瘦身基因」藝人夫妻大剷30KG（業配勿用）
入冬懶人瘦身秘訣！搭配「激活瘦身基因」
隨著寒冬來臨，許多人可能會擔心食慾增加、熱量攝取過多...
11/14 14:00
跑步(圖/pixabay)
晨跑、夜跑哪個好？醫揭黃金時段：更燃脂
現代人越來越重視健康，除了飲食調整，還會搭配運動。泌...
11/11 12:43
手背　（圖／翻攝自黃軒醫師臉書）
手背健康檢查　醫曝5招判斷身體狀況
手背，不僅是日常生活中的重要工具，還是人體健康狀況的...
11/08 14:55
肥胖、抽脂、減肥、瘦身、減重、腰圍、過重、胖子、肥肚腩、啤酒肚 (示意圖／PIXABAY)
她吃蘋果瘦20公斤 「1組織」沒了下場慘烈
減重成為現代人的志業，常見瘦身法為單一食物減肥法、極...
11/05 13:45
年初一禁忌1800
一夜好眠有助減肥　醫生3撇步變易瘦體質
許多人想擁有好的體態，都想盡辦法甩掉多餘脂肪，除了要...
11/02 10:43
火鍋。(圖／Pixabay)
驚！「這2款鍋」藏糖毒:害罹癌、糖尿病
天氣逐漸轉涼，又到了吃鍋季節。家醫科醫師許芷瑜表示，...
11/01 12:38
幸福肥、變胖、啤酒肚／flickr - https://www.flickr.com/photos/78428166@N00/3829063385/in/photolist-6QmX9e-jVxS1R-654AHU-sm1KKy-hg4hs-6ZLXjg-bLbBMi-fDR8Qm-bXcg7w-KqYsa-bEy8Xu-6tfXfP-aKDbsc-r4Cr6B-e6fSq5-ceRMKW-6t8huL-c6tDGQ-eTadq2-jE9imk-7JK2F-g6rRCy-2TTL27-bi3gdT-FfLAHo-7CXdpc-6KM8s3-btJDEK-6t8iA3-5sRh7d-eJFL5R-SnG3d-7f7qL4-6yv4dS-d5QEvq-9D6h3R-rpNEWR-4FNbRj-6cQBGd-6gpdc-jmB9z7-k2cCbv-fgaeVN-6W6738-fn5fdj-5JxiMu-4FNbSA-jBQSYN-5JxkPY-7tb6Gw
6旬男吐血亡　瘦卻肚大「1不良習慣」20年
近日一名醫師分享，一位60歲男病患因吐血送急診，醫護...
10/27 15:32
秋冬狂飆肥？這樣做瘦超快！中醫師推「這招」抗秋冬頑固脂肪（業配勿用）
秋冬狂飆肥？中醫師推「這招」抗頑固脂肪
隨著秋冬來臨，各大餐廳業者紛紛推出超殺優惠，火鍋、烤...
10/25 14:00
麵包。(圖/Pixabay)
吃麵包增肌「黃金進食時間」曝：燃燒脂肪
許多減重者不敢碰精緻澱粉，但減重醫師蕭捷健表示，研究...
10/21 10:44
產後辣媽挑戰極限！兩位戲劇女星大秀纖腰　擊退冬季頑固脂肪（葉配勿用）
兩位戲劇女星大秀纖腰　擊退冬季頑固脂肪
俗話說：「冬天減重比登天還難」，隨著秋冬的來臨，許多...
10/04 13:00
因皮膚發癢而在睡夢中抓到破皮，出現一條條的抓痕，這是典型的「秋燥」症狀。（圖／翻攝自衛生福利部彰化醫院粉專）
皮膚爛掉20年！他試吃「1食物」一週治好
不少人為了減肥，會減少油脂的攝取，但此舉會嚴重傷害健...
09/30 14:43
俗話：秋冬天減重比登天還難？中醫推：玫瑰果輕鬆打擊頑固脂肪囤積（業配勿用）
俗話：秋冬天減重比登天還難？
俗話說：「冬天減重比登天還難」，隨著秋冬季節的來臨，...
09/20 14:00
烤肉,燒烤,串燒(圖/PIXABAY)
烤肉「3大魔王」曝！中秋熱量炸彈大公開
下週就是中秋節了，不少民眾這幾天已陸續送禮或收到禮盒...
09/14 10:15
健康便當。(圖/Pixabay)
健康便當可減肥？「1吃法」更有效還省錢
標榜少油、少鹽的健康餐，近年來受到許多減重者的喜愛，...
09/12 15:52
業者提供
中秋注意！1顆蛋黃酥脂肪含量＝中薯
中秋佳節將至，禮盒充斥辦公室，高熱量食品恐致體重飆升...
09/11 15:28
端午節粽子吃膩沒關係，肯德基6月7日起推出「端午歡聚桶餐」優惠限時59折，限時優惠只要399元。（圖／品牌業者提供）
肯德基蛋撻竟含1物？網崩潰：完蛋了！
肯德基蛋撻美味，被不少民眾戲稱是「被炸雞耽誤的蛋撻店...
09/04 20:43
豆漿(圖／翻攝畫面)
喝無糖豆漿4大好處　醫師：1族群最適合
許多人早餐都會選擇喝一杯豆漿，補充蛋白質，中山醫院婦...
08/30 17:02
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