天氣驟冷手、腳麻　醫師「啄木鳥檢查法」找病因

三立新聞／綜合報導

最近開始變冷了，氣溫驟降溜滑梯，手麻、腳麻的問題也愈來愈多，有人以為手麻結果是椎間盤突出？這些麻麻痛的感覺要怎麼消除？透過啄木鳥檢查法告訴你！

▲天氣驟冷，醫師教你「啄木鳥檢查法」。

腳麻是末梢神經不好的警訊，但平常沒事的人，卻因為氣候變化、氣溫驟降，出現手麻、腳麻問題，醫生提醒了，不要輕忽，魔鬼藏在細節裡。 

▲敲打手肘、膝蓋都能找出病變。

脊椎神經外科蔡東翰醫師說：「中樞神經是我們神經系統裡最重要的系統，他有病變時要找出來，盡快就醫，但是要找出這問題並不是很嚴重，我們只要輕輕敲打我們手肘、膝蓋、摳我們的手指頭。」

▲摳手指頭檢視身體健康。

利用敲敲打打的獨門「啄木鳥檢查法」，就像健康小幫手，用來檢視身體的各類問題，可以揪出問題對症解決，現代人常滑手機，低頭族問題也可以透過適當按摩，搭配活絡筋骨的玫瑰茶，面對麻痛感覺也可以不害怕。

▲玫瑰花茶可活絡筋骨。