記者賴思豪、黃鈺丰/新北報導
繼蛇板之後,現在國小校園大風靡了一叫雙龍板的運動,其實它就是蛇板的進階,但跟蛇板最大的不同,就是兩塊腳踏的滑板是分開的,增加了協調以及操控上的難度,記者實際體驗,發現光是要保持平衡,就非常不簡單。
教練腳下的兩塊滑板,就是現在國小校園很夯的運動,它叫做雙龍板。教練說,前腳踩平之後,重心往前推,跨一步出去就可以滑行了,第一步要用腰的力量輕輕的扭動,就可以前進了。雙龍板就等於是蛇板的進階,但也因為滑板分開,所以平衡操控難度更高。
記者實際體驗時,教練不停提醒要放鬆才能平衡,但一上板後記者直呼:「教練,我知道要放輕鬆,但上板之後實在沒辦法。」幸好多練幾次至少可以扭動個五十尺,教練說只要認真學,其實一兩個小時就能上手。教練表示,左右腳同時間做不同的運動,可以刺激協調性,再來就是可以刺激大腦,做全腦開發的運動。
運動還能刺激大腦,也難怪大人小孩都喜歡,教練最後還來上這招雙龍單板,堪稱最高境界,真的厲害厲害。(整理:實習編輯繆宗翰)