影響生殖能力、害腿粗？翹腳迷思公開　這4壞處不用怕

生活中心／綜合報導

網路流傳翹腳有許多壞處，包括身體姿勢不正確引起疼痛、脊椎側彎、腳變粗等，男性甚至還會影響生殖能力，不過現在醫師出面澄清，其實翹腳不會直接造成這些影響。

▲翹腳不會直接造成壞處，但姿勢不良會讓腰骨疼痛。（圖／攝影者chia ying Yang, Flickr CC License）

根據香港《蘋果日報》報導，脊骨神經科醫生（脊醫）吳玨儒針對網路流傳翹腳的壞處做出說明，表示雖然大部分壞處都不是翹腳直接導致，但翹腳仍會讓腰骨、盤骨、坐骨神經疼痛，還是減少翹腳比較好。

1. 腳變粗

吳玨儒表示，翹腳會讓腹股溝內的淋巴受壓迫、腫脹，進而影響下肢淋巴循環，可能會引起輕微水腫，並不是直接導致腳變粗。

2. 包子臉、大餅臉

吳玨儒指出，翹腳不會造成臉部水腫，因此這說法不成立。

3. O型腿

吳玨儒解釋，O型腿是小腿脛骨先天就較為彎曲，跟後面翹腳與否沒有太大關係。

4. 影響男性生殖能力

吳玨儒表示，睪丸本身位於男性身體外側，就是為了保持精子活躍，但經常翹腳或是寬關節較屈曲，都會讓男性的生殖器官體溫上升，間接影響生殖能力。