三立新聞／綜合報導
又到了年節時候，大家不免俗會送一些應景年節好禮拜年，但禮物那麼多要怎麼送出健康、不失敗、cp值最高的好禮是門學問。請鎖定達人張雅芳在三立台灣台主持的健康有方節目。
▲拜年如何送禮有學問。
餅乾零嘴堆滿桌，還有各式各樣的美食，過年到了除了大魚大肉之外還要去拜訪親朋好友，但是該怎麼送禮其實有學問。
▲橘子最適合作為送禮選擇。
中醫師楊素卿：「過年的時候要取個大吉大利，其實送橘子也非常的好，而且橘子的話全身都是寶，我們知道橘皮中醫叫陳皮，還有橘葉古代的時候老中醫會帶橘葉去入藥。」象徵吉祥的橘子從橘皮到橘核、橘葉、橘肉都富有營養價值，甚至入菜煮飯更是加分，同樣的送禮也有新選擇。
▲過年常見伴手禮熱量過高。
營養師劉怡里：「你其實可以送一些比較健康的零食，包括日式的海苔或是說一些比較沒有鹽的，或沒有糖的堅果類，這些其實過年都可以吃，也可以招待給朋友吃。」其實常見的伴手禮當中暗藏肥胖陷阱，選個健康加倍，心意不減的高CP值的禮物，讓你面子裡子都顧到。（整理：實習編輯辛軍霖）
5 顆 
10 顆 
15 顆 
20 顆