生活中心／綜合報導
最近有一種鹽水減肥法在網路上流傳，方法是在空腹的時候喝下1公升的鹽水，達到促進排便的減重效果。但這種方法其實會對身體造成傷害，輕微者會有嘔吐、全身無力的徵兆，嚴重者還可能會有內臟出血、心臟衰竭的情形發生；對此，醫師提醒民眾，在瀏覽網路上的消息時要多加注意，誤聽信偏方。
▲灌入大量鹽水會造成身體不適。（示意圖／攝影者chia ying Yang, Flickr CC License）
據《NHK》報導，鹽水減肥法近日在年輕女性間流傳，該方法據傳是在灌下大量鹽水後可以促進排便，將體內的宿便等髒東西排出，進而達到減肥的效果。
但有20幾歲的粉領族嘗試後卻發生胸悶、疼痛，甚至還有噁心想吐等症狀，她急忙把灌下的鹽水吐出，直到隔日才恢復，並將自己的狀況PO上網引發熱議。
筑波大學客座教授德田安春表示，短時間內攝取大量水份、鹽份會造成腸胃急速膨脹，因此造成有民眾覺得噁心、想吐的情形。此外他更指出，嚴重時可能會傷及臟器間的黏膜造成出血，心臟機能較差的人還可能引發心臟衰竭，提醒民眾勿輕易嘗試該減肥法。（整理：實習編輯黃朝郁）
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