KIMIKO自創「8下瘦身」　健身界挺祖雄齊打臉

娛樂中心／綜合報導

知名舞蹈老師KIMIKO（林睿君）擁有性感好身材，曾出過3本瘦身操書籍，她日前在臉書分享收假減肥操，被藝人祖雄打臉「如果這樣能瘦，我15張證照統統拿去燒！」，現在連健身界也出現不少批評聲浪。

▲KIMIKO教導瘦身方法引發批評。（圖／翻攝自KIMIKO臉書）

KIMIKO之前在臉書說亞洲人的體型、比例與西方人不同，練屁股「要用不同的方式練」；還研發「8下系統運動」，強調2個動作1組8下，天天做的話保證達到瘦身效果，在健身圈引發討論。「健美女大生」、「健身狂 Sally Chen」都認為翹臀跟肌肉發達有關，與種族並沒有關係，「健身狂 Sally Chen」還說「如果做八下運動就會有翹臀，世界上就不需要健身房了。」

▲KIMIKO指亞洲人體型、比例與西方人不同，屁股要用不同的方式練。（圖／翻攝自KIMIKO臉書）

《壹週刊》報導，曾上過《康熙來了》的國際健美選手廖以諾表示，真正的瘦身要配合適當的重訓、有氧和飲食，批KIMIKO完全不懂人體學，「拿舞蹈動作來教健身瘦身，真的很不專業，八下運動其實只是拉筋。」

▲館長要民眾別再聽KIMIKO的。（圖／翻攝自YouTube） 

成吉思汗健身俱樂部「館長」陳之漢也拍影片，批KIMIKO自創的「8下系統運動」根本沒用，認為只會誤導民眾，直指「她在霸凌整個業界！」對此，KIMIKO僅說歡迎祖雄跟其他教練一起來上課，班上女生應該會很開心。

▼影片取自YouTube，若遭刪除請見諒。