夫妻相處撇步！坦言曾和何守正吵架　小嫻用做菜和好

記者黃馨慧／台北報導

女星小嫻（黃瑜嫻）和前球星何守正交往2年，2012年底選擇在美國登記結婚，兩人雖遲遲沒有在台灣登記，但感情仍如膠似漆，小嫻日前更自爆「天生無子宮」，因此不能懷孕生子，但婆家大力支持，身為獨子的何守正也溫柔陪伴，讓外界聽了都相當感動。小嫻近日不畏寒流來襲，穿上一身運動勁裝作客料理直播節目，她坦言夫妻倆有時會意見不合吵架，但料理就是化解夫妻僵局的最佳幫手。

▲小嫻挑戰料理。（圖／美味生活提供）

小嫻已是拿下執照的專業健身教練，目前和老公何守正一起經營健身房，近日她作客料理直播節目，在節目上親自示範女性的伏地挺身方式、高抬膝、側腰運動等，展露自己的好身材，但網友卻擔心寒流來襲，她一身勁裝不冷嗎？主持人蔣偉文說，「運動會使人亢奮」，小嫻更開玩笑表示，剛才在路上遇到光著上身走路去買菜的潘若迪，驚人發言讓網友笑翻！

▲小嫻坦承會和何守正吵架。（圖／美味生活提供）

小嫻也在節目上挑戰「雞肉蘋果沙拉」和「野菇雞肉炊飯」，她告訴大家這是「春夏享瘦料理」。事實上小嫻一度胖到63公斤，她曾依賴減肥藥物瘦身，結果不但傷身，停藥後也迅速復胖，後來她靠著三餐正常飲食和運動成功甩油15公斤，她提醒觀眾千萬別依賴藥物減肥，小嫻和主持人蔣偉文也告訴觀眾，想減重最好戒吃消夜，萬一真的受不了，也千萬別選鹹酥雞，水煮蛋是最佳選擇。

▲小嫻示範女性健身動作。（圖／美味生活提供）

小嫻表示，其實自己不常下廚，但有時和老公意見不合吵架，何守正會跑出門透透氣，她就會選擇做菜等老公回家，等到何守正進門聞到溫暖飯菜香，兩人間的不合和矛盾也就煙消雲散了，「做菜是維持夫妻關係的最佳良方」。