陳金鋒關鍵必勝球的秘密..竟是拿胃裡「火球」換的？！

記者楊晴雯／台北報導

台灣巨砲陳金鋒，在球迷眼中「神」一般的他，總能在關鍵時刻擊出必勝球，然而在亮眼成績的背後，同時卻得忍受胃食道逆流之苦，每當病情發作，胃內就像有顆「火球」鑽心，十分難受。醫師表示，胃食道逆流的發生與飲食習慣差、壓力大有關，台灣每四人就有一人有此問題纏身。

▲台灣巨砲陳金鋒因賽事高壓、作息不正常，長年受胃食道逆流所苦。（圖／記者楊晴雯攝）

記者會一開始，陳金鋒說自己在活動開始前有點緊張，已先吞了一顆胃藥，就是怕胃食道逆流來敲門。陳金鋒表示，過去在美國的時候，作息不正常、晚吃晚睡、壓力又大，導致長年受胃食道逆流所苦，特別是在大型賽事、精神不好的時候最嚴重，不斷嘔酸水、心窩灼熱，晚上也會因此睡不好。

前林口長庚醫院肝膽胃腸科主治醫師林宗男表示，胃食道逆流好發於30至40歲的成年人身上，台灣胃食道逆流的盛行率近20年成長超過5 倍，平均每四人就有一人深受困擾。

「心灼熱、胃酸逆流是胃食道逆流的典型症狀。」林宗男說，非典型症狀也要注意，像是咽喉有異物感、夜咳、打嗝等。研究指出，台灣有六成胃食道逆流患者同時併有夜間症狀，半夜嘔酸水影響睡眠品質、造成睡眠不足，隔天精神不濟導致工作能力下降，更進一步會引發焦慮及憂鬱狀況，形成惡性循環。

林宗男建議，有該疾病的患者應調整個人飲食習慣，少吃甜食、鳳梨、檸檬、柳丁、以及避免酸辣等會促進胃酸的食物；穿著上，褲子不要穿太緊，運動則要避免舉重、仰臥起坐等增加腹壓的動作。

目前市售的非處方腸胃藥物琳瑯滿目，有多達二十種的藥物選擇，主要的治療機制可分成制酸劑、H2 受體拮抗劑兩種，林宗男提到，衛福部日前領先亞洲其他國家，搶先核准首支質子幫浦抑制劑(PPI)非處方藥物，可從根源抑制胃酸分泌，只有5%患者會有副作用，像是頭痛，一天只需服用一錠，大多數患者於一週內能完全消除胃酸逆流、胃灼熱的症狀。