記者廖婕妤、黃寶童/台北報導
很多人愛吃辣,吃辣的好處還真不少!美國研究指出,吃辣可以減輕疼痛的感覺還能延年益壽,在動物實驗上也看得出成果,但國內醫師看法保留,認為動物實驗放在人體上不見得適用,甚至提醒有胃潰瘍等腸胃道疾病的患者,吃辣要適可而止。
辣椒不但可以提味,美國研究更指出辣椒可以減輕疼痛,還能延年益壽,學者拿白老鼠來研究,結果發現吃辣的老鼠體內負責感受疼痛的基因減少,而且活得比沒吃辣的老鼠久。
但台大家醫科醫師粘曉菁表示,許多研究能夠在老鼠或其他動物上看到滿意的成果,但跨來人體這關就不一定了,儘管國內醫師持保留態度,但科學家還發現不必運動,吃辣就能燃燒更多卡路里、加速新陳代謝、減少糖尿病的風險,連罹癌的比例也比較低,甚至記憶力也不易衰退。
看似好處多多,但腸胃不好的人還是要適可而止,醫師也說,與其吃10分的辣不如吃7分飽,最能達到長壽效果。(整理:實習編輯范庭瑄)