真的好療癒！美研究發現：看完貓咪影片「能夠有效紓壓」

生活中心／綜合報導

不少人在網路上看到毛小孩的可愛模樣後，心情都會倍感療癒，而日前美國一項科學研究，發現受訪者在看完「喵星人」的影片後，不僅壓力減低，就連負面情緒也會降低許多。

▲圖／資料照

美國著名學府印第安納大學（Indiana University）日前針對7000名受訪者，進行了一項關於「網路如何影響人們情感」的研究，潔西卡教授（Jessica Gall Myrick）透過網路上隨處可見的貓咪影片為主題，展開本次研究。

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最後發現這些「喵星人影片」對於人的情緒會造成非常大的影響，許多受訪者看完影片後表示「精神變好」、「充滿正能量」，即使之後再讓受訪者觀看較悲傷的短片，他們的負面情緒也會減輕許多。

此外，研究中指出，觀看貓影片的人會大幅降低「上班不認真」所產生的愧疚感，潔西卡教授認為，喵星人系列的影片是有可能讓「上班族」充分感受紓壓的，同時也可以讓人更積極的面對工作。