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炎熱的夏天到來,最重要的保養課題不外乎防曬及美白,許多愛美的女性為了維持白皙透亮的皮膚,會透過許多方式補充維他命C,有傳言指出,夏天多喝綠茶可以防止皮膚曬黑,然而,這樣的方式究竟有沒有實質效用?醫師坦言「做好防曬比較實際。」
▲圖/攝影者JD, flickr CC License
根據《蘋果日報》報導,台灣皮膚暨美容外科醫學會秘書長石博宇表示,綠茶所含的維他命C、綠茶多酚,確實能抗皮膚的紫外線損傷,有助於美白、防曬,不過,「濃度」需達一定的量才有效果,市售綠茶產品的維他命C、綠茶多酚濃度,不容易達到足夠的量,坦言「多喝綠茶理論上有助美白,但實際上是否有效果,不得而知。」
然而,為了吸引愛美的女性購買,許多品牌也推出含綠茶成分的面膜,敷上去究竟有沒有效果?石博宇指出,因皮膚上覆蓋油脂,維他命C很難穿越油脂被皮膚吸收,除非調整結構,否則綠茶面膜恐怕不具美白效果。