夏天戲水意外多 專家傳授防溺五招

記者楊晴雯/台北報導

暑假期間,不少家長會選擇帶著孩子一同從事水上活動消暑,國民健康署提供「防溺五招」,讓民眾在享受天倫之樂的同時,也能兼顧水上安全的重要性。

比基尼,海灘,旅遊,日曬,維生素D,太陽,瘦身,海邊,游泳(圖非新聞當事人/攝影者Martin Cox,flikr CC License/網址http://bit.ly/27CcvVm)

(圖非新聞當事人/攝影者Martin Cox,flikr CC License/網址http://bit.ly/27CcvVm)

根據衛生福利部統計處死因統計結果顯示,105年事故傷害死因仍是10大死因的第6位,其中意外溺水或淹沒是事故傷害的第5大死因,因意外溺水或淹沒死亡人數共368人(每十萬人口死亡率1.6)。

暑假期間為溺水事件發生之高峰期,兒童及青少年戲水需考量安全地點與自身體能狀況外,家長的教導及陪伴也是十分重要。

國健署呼籲,在戲水前要先瞭解「防溺五招」,包含「選場所」:戲水地點需合法,要有救生設備與人員。「看天氣」:天氣變化要注意,天候不佳要速離。「 先暖身」:下水前要先學會自救、塗抹防曬霜及做暖身運動;身體疲累、突感不適或穿著牛仔褲時不下水。

另外,也要注意「不嬉鬧」:危險行為要避免,跳水打鬧不可做。「不落單」:家長陪同享天倫,同伴齊去相照顧,有人溺水別逞強,器材救人不可少。最後國健署提醒,戲水時要適時補充水分及避免於上午10時至下午2時從事戲水活動,以預防熱傷害。

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