記者楊晴雯／台北報導
天氣熱怕中暑，不少民眾都會躲進室內吹冷氣，過沒多久又跑到戶外曝曬在烈陽下，中醫師說，這樣的舉動對於氣虛者來說，更容易導致中暑。
▲圖為模擬畫面／資料照
昨（20）中午12時許，受到太平洋高壓持續籠罩，台北高溫38.0度，破該站今年最高溫紀錄，今天各地氣溫普遍在33至35度，若沒有做好防曬與水分補充，可能會引中暑危機。
為了躲太陽，在室內吹冷氣是再好不過的選擇，但台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師陳煒達強調，氣虛者，例如老弱婦孺，在室內吹冷氣要特別留意，因為其皮膚毛孔調節功能較差，若待在冷氣房穿得太單薄，「氣虛」者皮膚毛孔調節無法及時微調，就容易「受風寒」，會令人感到頭昏脹感。
反之，陳煒達進一步說，在室內吹冷氣後不久又跑到炎熱的室外，「氣虛」的人若無法完成毛孔的即時調節，一段時間後，體熱難以蒸散，則容易有所謂中暑的症狀。
陳煒達建議，氣虛者除了多運動、健康作息來改善氣虛之證外，另一方面就是適時地調整衣物，夏天進出冷氣房還是要戴帽子和穿薄外套，以降低中暑風險。
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