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坐月子不能吃雞酒?不少台灣產婦,懷孕後、生產完多會吃麻油雞、燒酒雞補身體,號稱能夠「補奶水、顧營養」,不過婦產科名醫蘇怡寧卻在臉書打臉,酒精對胎兒的腦部發育非常不好,懷孕的胎盤營養傳送、產後哺乳都有極大影響,他強調「不論如何,不要加酒入料理,真的沒有比較好!」
蘇怡寧開頭就挑戰傳統,打破坐月子迷思,他提到,只要母體吸收酒精,再傳送營養給小孩,對胎兒或是新生兒的腦部發育都極為不好,也會有人問「小酌不行嗎?」蘇怡寧表示,他無法預估多少量會出現問題,只能說越少越好。
▲孕婦或是坐月子時,都不應吃含酒精料理。(圖/資料照)
此外,不少坊間傳言料理用酒,燒開滾過後就會揮散酒精,但遭到蘇怡寧打臉,「很抱歉,不可能,不要鐵齒,許多研究早已經證實不、可、能。」因此產婦懷孕或是坐月子期間,絕對不要把酒加入料理中,「真的沒有比較好」,他也點醒孕婦們不僅要跟菸酒say no,也遠比另一個禁忌「少吃冰」來的重要一萬倍。