記者楊晴雯/台北報導
運動後全身好痠痛,痠痛貼布,東貼一片、西貼一片,當心造成肝腎負擔。藥師提醒,痠痛貼布的止痛成分會經皮膚吸收後作用,一次只能貼一片、不宜超過6小時,一天最多貼4片,有傷口不能直接貼;此外,口服止痛藥、擦或抹的止痛藥膏,不能通通一起使用,藥劑會過量,增加肝腎負擔,一次使用一種方式才安全。
▲社區藥局藥師曾冠燁表示,痠痛貼布藥效僅能維持4至6小時,使用時間不宜超過6小時。(圖/記者楊晴雯)
社區藥局藥師曾冠燁表示,止痛有很多方式,可以用貼布、吃止痛藥、擦或抹藥膏。非類固醇類消炎止痛藥品,其中民眾能夠自行在藥局買到且較常見的一般指示用藥,包括含有待克菲那(diclofenac)成分的貼布,也有口服藥劑,但通常是處方用藥、以及含有布洛芬(Ibuprofen)成分的低劑量口服消炎止痛用藥。
曾冠燁說明,痠痛貼布含有的止痛成分會經由皮膚吸收而產生作用,不少人會認為貼越多貼布消炎止痛效果越好,但其實一次只能使用一片,痠痛貼布藥效僅能維持4至6小時,使用時間不宜超過6小時,一天最多貼4片,可別將貼布當成貼紙亂亂貼,如手、腳、肩膀及背部同時貼,會造成藥量吸收過多,藥物過量產生副作用及增加肝腎負擔。
▲社區藥局藥師曾冠燁提醒,貼布一次只能使用一片,使用時間不宜超過6小時,一天最多使用4片,以避免增加肝腎負擔。
曾冠燁說,皮膚有傷口、濕疹、潰瘍等部位也應避免使用貼布,使用後有起疹子、紅腫、發癢等過敏現象,或是持續使用後疼痛症狀沒有改善,須立即停止使用,並接受醫師診治。
曾冠燁提到,有些身體上的痠痛並非肌肉痠痛引起,有可能是神經或骨骼出了問題,例如失智症發生前因為神經放電不正常也會產生慢性疼痛,此時使用貼布也不會改善不適感。他提醒,使用貼布3至5天痠痛都沒有改善,就要停止使用,應盡速就醫檢查,是否為其他因素引起的。
曾冠燁說,一般指示用藥的口服消炎止痛用藥,一顆劑量為200毫克,每天最高劑量為1200毫克,也就是一天不能吃超過6顆。而無論是透過吃的、貼的、擦的、抹的止痛方式來緩解症狀,都要避免同時使用,確實做到一次一種方式就好,以免造成肝腎負擔。
食藥署提醒,在購買指示藥品前,應先諮詢藥師,在使用非處方藥前,應先詳讀藥品仿單並遵循使用,如果症狀未改善或有惡化情形,則應立即停藥就醫,以確保用藥安全與維護自身健康。另外姿勢不良所造成的痠痛,雖然可以透過痠痛貼布緩解,但最重要仍是改善生活方式,維持良好的姿勢、適當的運動與適度的休息。